使用方法非常简单。用A4纸即可完成

圆代表我们的一生

将我们当前的年龄，大致平均分为6个板块

每个板块的经历画出来

讲述你的生命年轮举例子：我在童年6岁以前，历经了支离破碎的家庭，我的父母在我很小的时候就离异了，这个阶段，我并没有感受到家人的温暖，即便历经了家庭重组，我的感受也无法复原，因此我用了一个破碎的杯子来表示，总体是过的比较清冷的。到了7岁以后，我开始学着自我疗愈，因为没有办法，日子总要继续，不论是上学还是交朋友，我都会试着让自己正常，不去想以前的事情，因此这里，我用了画了一个医疗包，一是对当时的自己的表达，也是希望可以治愈破损的童年。。

（后面不再赘述，大致的含义是这样的，每个人的感知都是不同的，现场大家在聊的时候，在音乐的衬托下，其实氛围感会非常不错）

回答2个关键问题：1、我最看重的？我不喜欢的？

2、为什么成为了现在的我？

通过这样的分享，我们能更多去了解彼此。