心一堵、病就来！大家好，我是吴医生。

无论是西医还是中医，都认为心是人体最重要的器官，没有之一，中医更是称其为“五脏六腑之大主”，一旦心脏有问题，全身的脏腑功能都会受影响，而且心一堵，就容易引发心梗、冠心病、心衰等疾病，进而影响人的寿命，所以今天就来教大家化瘀、祛痰、补虚三步走，给血管来个大扫除！

那既然是心堵了，所以第一步当然是要疏通了，也就是活血化瘀。中医讲，心主血脉，全身的血管都归心脏管，一旦心的功能下降，血液运行不畅，就容易导致产生瘀血，进而出现胸口如针扎一样的刺痛，心悸心慌，头晕头痛，失眠多梦等，另外脸上有瘀斑，嘴唇青紫，舌头有瘀点，舌下青筋迂曲怒张。那活血化瘀的话我们可以用一些桃仁、红花、川芎等，或者直接参考血府逐瘀汤来加减

那化完了瘀血就结束了吗？当然不是的，毕竟血管不是只有瘀血这一种杂质的，还有另外一种常见的，那就是痰湿，痰湿重浊黏腻，黏在哪就会阻碍哪的气血运行，所以痰湿重的人也容易产生瘀血。这类人多形体肥胖，肢体困重，嗓子痰多，嘴巴粘腻不爽，舌头伸出一看，舌苔厚腻，而且当痰湿跟瘀血相互纠缠在一起时，会导致血管瘀堵的风险加倍，因此祛痰也是重中之重，对此可以参考温胆汤、香砂六君汤等来健脾祛痰

祛完了痰湿、也化完了瘀血，接下来就可以补气血了，为什么要补气血？因为气能推动血液的运行，气行则血行，要是气不足了，血少了，就好比河里面的水少了，流速就会变慢，也会导致垃圾沉淀，进而形成瘀血，况且祛痰湿、化瘀血本来就会耗气血。因此补气血也很重要，对此可以参考当归补血汤、八珍汤等来气血双补

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