不知道什么时候开始，突然有了“有病没病、防风通圣”这句话，意思就是说不管有病还是没病，都可以吃防风通圣芄的意思，我不知道这句话是谁说的，但是像这种清热解表的药，怎么能随意吃呢？

要知道它的适应症是内外都热，或者说是表里俱实，实就是实证，也就是里面积滞了、堵塞了，所以方子里面才会用到大黄、芒硝、滑石、栀子、石膏等这种清热、通积滞的药，但是这会造成什么结果？吃了就容易拉肚子，因为只有拉了之后，积滞才会从下面排出去，那如果你不是积滞，不是里面不通，那你吃它干什么？

就像我之前有个患者，懂点中医，每次感冒或者上火了就吃这个防风通圣，我问他为什么老吃这个，他说能清热解毒，我说这个吃多了容易拉肚子，会耗损正气，身体会变得越来越差。结果他不听我的，于是三天两头就感冒，动不动就生病，而且好了之后又生病，人也越来越瘦，这就是我说的，正气没有了，也就是西医说的抵抗力下降了

还有的人用它来治荨麻疹，尤其是风热型荨麻疹，吃了之后虽然当时是缓解了，但是过几天又出现了，而且你老是吃，身体就越差，荨麻疹也就越严重了，导致不敢停药，一停药就会更加重，殊不知现在的人荨麻疹，哪有那么多的实证，反倒是虚证更多，你老是用清热解毒等方法，后面就越来越不想吃饭了，为什么？因为伤了正气，伤了脾气，脾胃一虚，哪里还能转化出气血？哪还有跟邪气对抗的资本？

要知道正气就是阳气，阳气就是养命，是维持人体活动的东西，你没有了阳气，人还能活吗？所以怎么能老是吃这些泻下清热的药呢？

为什么李可老中医建议大家平时可以用点四逆汤？就是因为他看到现代人多阳虚，只可惜很多人都不当回事，结果生病的人越来越多，实属悲哀！

文中涉及药物，请在专业医生的指导下进行！