人过七十,一定要做到四“懒”,方能安享晚年

自娱自乐也好 2025-02-05 13:02:40

人到了老年,聪明的人一定要做到四懒。越懒越好,身体会越来越好!安享晚年

一,懒得说

老了一定要少说,看到不顺眼的一定要少说,管好嘴就行了。说多了惹人烦。年纪大了没有什么价值了!学会闭嘴是必修课

二,懒得管

晚辈的事情让他们自己做主吧!他们有自己的想法和生活方式,和老年人肯定不一样,就算看不惯也不要多管闲事。管多了会让人反感。顾好自己的生活就行了!

三,懒得动

懒得动不是让你静止不动,而是要适当的运动。冬季天气寒冷,也是脑细血管高发季,一定要注意保暖,少动为妙。也不要做任何剧烈运动,不要不服老,身体机能已经跟不上了,不要逞能找麻烦,人老了骨质疏松经不起折腾。万事要小心。

四,懒得理

人老了,睁一只眼闭一只眼,什么事都不要往心里去。不关自己的事就别理他。事不关己高高挂起,做一个心无杂念的老人。把心态放平,宽容一切发生的事。懒得理会与你无关的一切

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