精血才是人的根基，这四味药阴阳同调大补精血。

中医常说精血是人体的能量基础，生殖发育、生命活力都需要精血的参与。一个精血充足的人往往精力充沛、面色红润。相反一旦精血亏虚不足，人的五脏六腑就会失去濡养，人就容易变得如精神萎靡、头晕目眩、腰膝酸软、健忘失眠、脱发白发，甚至出现早泄阳痿、功能大不如从前等等。

今天我就给大家分享四味药帮大家补精补血。这四味药就是熟地、枸杞、当归和白芍。

·其中熟地可以补血滋阴、益精填髓。

·枸杞可以滋补肝肾、益精明目。

·当归补血活血、调经止痛。

·白芍养血调经、敛阴止汗。

这四味药一起煮水喝，各负其责，相互配合，共同起到了滋补精血、调和阴阳的作用。