下午三点半!辽篮时隔5天再晒视频,杨鸣上强度:17折检验全员状态

侃球的人 2025-02-10 08:28:09

北京时间2月9日,辽宁男篮继续着系统而高效的日常训练。尽管近期的训练频次是一天一练,但训练内容却丝毫不松懈,不仅注重基本功打磨,还加强了耐力与体能提升。这种紧凑的安排,正是为了在常规赛冲刺阶段达到最佳竞技状态。

辽篮在8日下午三点半时隔5天再次发布了训练视频,主帅杨鸣再一次用"17折跑"检验全队的体能与专注度。这一强度极高的训练内容,被职业球员们称作“最恐怖的体能测试”,需要在短时间内完成多次折返跑,极限考验队员们的身体素质和意志力。杨鸣亲自监督每一名球员是否踩到边线,他强调:“进入最后的常规赛阶段,大家必须有过硬的状态,17折不仅检验速度和耐力,更是磨炼队伍的战斗意志。”

值得一提的是,不管是老将韩德君、李晓旭,还是重返赛场的张镇麟和刘雁宇,亦或是留队外援韦伯和帕顿,全员都参与了此次体能测试,并且无一例外地顺利完成。为了犒劳球员们的辛勤付出,杨鸣特别批准大家周日放假一天调整状态,之后再继续训练备战。

尤其值得关注的是张镇麟和刘雁宇的回归,这两位核心球员的伤病均已恢复。张镇麟在反复康复后已无大碍,他选择保守治疗是慎重考虑的结果,尽管第二阶段因急于复出受到了些许反复,但这一次,他终于彻底康复。训练中,他不仅顺利跑完17折,还主动与李晓旭加练,俩人是最后一批离开体育馆的。

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