有一种“野菜”味道鲜美,入药还能“治”痛风,常吃帮助降尿酸

风湿免疫医生张卓 2023-11-05 14:03:55

在农村有一种比较常见的“野菜”,常见于农村草地、沟边、河岸湿地、田边、路旁到处都长满了这种草,被人们发现后,用它凉伴、炒食、做馅、做汤,味道都是极好的。在老一辈口中,因它长的像“牛的舌头”,经常把它叫做牛舌。

而在《草性论》中则记载着它具有“治尿血,能补五脏,明目,利小便,通五淋”的功效。最重要的是它能用于痛风的治疗中,相比大家应该都想知道到底是什么吧?它的学名叫——车前草。

车前草具有利尿除湿、清热解毒的功效。性味甘寒。常常可以在治疗某些湿热型痛风患者的处方中见到。车前草中富含黄酮类物质、维生素C、维生素K等营养成分,具有抗氧化和抗炎作用。而痛风是一种由体内尿酸晶体沉积在关节内而引起的关节炎症。主要症状表现为关节的红肿热痛。

发作时,常常让人感到剧烈的疼痛。而车前草具有一定的抗炎作用,可以帮助患者减轻症状,从而缓解疼痛。另外,车前草具有一点的利尿作用,因而可以促进患者的排泄,从而降低尿酸水平,对痛风也有一定的治疗作用。

在生活中不少人,用车前草泡茶喝,也对于湿热型痛风患者有所帮助。严格来说,仅靠喝车前草泡茶的水,并不能治疗痛风,而是需要整体的治疗,从源头上修复肾脏代谢问题,平衡尿酸,那么使用车前草只是单一辅助的治疗。在饮食上以及生活习惯上也需要调整,整体降低尿酸水平,才能让药物发挥更大的作用。

另外,车前草不仅是中药配方中的一味药材,用以做食疗也是一种不错的选择。比如:凉拌车前草,也可用作煮粥、煮鸡蛋,好吃又降尿酸。一周吃几次,稳定尿酸还提高新陈代谢能力。

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风湿免疫医生张卓

简介:云南中医学院-医学硕士,中医临床诊治、科研工作近20年