多动症，记性差坐不住，就给孩子喝远志水，味道甜甜的，孩子记忆力一天比一天强！

多动症的孩子，记忆力往往都不太好，加上注意力不集中，所以上课分心走神，记不住知识点，导致成绩落后。

中医认为，脑子之所以转的不灵光了，是因为心肾出了问题。

首先，心主神明，是掌管记忆的器官，人的所思所想都归心管，假如心气不足，人就会变得善忘。

其次，肾主骨，生髓，而脑为髓海。肾把精华源源不断地上输到大脑，大脑才能保持正常运转，就像家里的电灯泡，假如你把电源拔掉，它还能发光发亮吗？

多动症，属于中医“失聪”“健忘”的范畴，所以治健忘，中医一般从心肾入手。

日常可以给孩子煮远志水喝。

远志，《千金翼方》把它放在治疗健忘的第一位，李时珍说它专于强志益精，健忘。

远志入心、肾经。可以让心和肾相交，用老祖宗的说法就是：远志可以推动肾水上行，让心肾相交，当心和肾像画圆圈一样，衔接在一起，气血会形成一个完整的回路，大脑会变得比较灵敏。

东汉葛洪《抱朴子》记载了这样一则故事：

有一个叫陵阳仲子的人记忆力过人，他每读一本书，都能将书中内容一字不落的记下来，这人为什么这么厉害呢？因为他天天用远志泡水喝。

家长该怎么做呢？

可以每天晚上临睡前准备好远志、百合、红枣、桂圆，洗干净后，泡在养生壶里，早上起来直接煮20分钟，倒进保温杯里给孩子带到学校去喝。

1、远志百合水

准备：远志、百合、红枣、桂圆

适合：除燥热体质外，其他体质都适合

如果孩子脾胃比较弱，可以加半个或一个苹果一起煮，苹果去核切块或切片。

2、远志麦冬水

准备：远志、麦冬、玉竹、红枣

适合：内热、易上火、上焦热的孩子及成人

如果内热特别重，可以加雪梨半个或一个，去核切片或切块。

煮的时候红枣要切开或掰开。加水1升左右，一般不用加糖，远志百合水比较甜，远志麦冬水微微甜。

注意：远志一定要用去心、甘草制过的否则喝了会头晕、心烦，可能还会呕吐

对于确诊的多动的孩子来说，食疗主要起到辅助作用，如果多动影响到了学习和社交功能，就需要中医来全面调理，帮助他更快更好的恢复。

门诊案例：

患儿，男，9 岁。家长诉患儿一年前确诊多动症，近半年来症状加重，小动作不断，经常在座位上扭来扭去，手脚不停，写作业注意力无法集中，边做边玩，成绩下滑严重。

伴有睡眠不安，多梦易醒，盗汗，口干，记忆力减退等症状。

初诊时，患儿面色红，形体偏瘦，舌红少苔，脉细数。

辨证为心肾不交证。

治则：交通心肾，宁心安神，益智定志。

我给他开了方：

黄连、黄芩、阿胶、鸡子黄、肉桂、酸枣仁、远志、石菖蒲、生龙骨、生牡蛎、熟地、山药、山茱萸。

二诊：患儿睡眠稍有改善，盗汗减少，小动作仍较多，但频率略有降低。原方加珍珠母，加强重镇安神之力。

三诊：患儿注意较前集中，小动作减少，多梦减少，口干缓解。

继续调理三个多月，期间随症加减调方，患儿多动症明显减轻，能认真听课，写作业比较专注，记忆力也逐渐增强，学习进步。

继续巩固治疗 1 个月，随访病情稳定，未出现复发。

按语：

心属火，肾属水，正常情况下，心火下温肾水，肾水上济心火，水火既济则心肾相交。

该患儿心火亢盛则多动、烦躁、口干、面色潮红；肾阴不足则盗汗、睡眠不安、多梦、记忆力减退等。

因此方用黄连阿胶汤合交泰丸加减：

黄连阿胶汤泻心火、滋肾阴；交泰丸交通心肾；

酸枣仁、远志、石菖蒲宁心安神益智；

生龙骨、生牡蛎、珍珠母重镇安神；

熟地、山药、山茱萸滋补肾阴。

诸药合用使心肾相交，阴阳平衡，多动症得以缓解。