从NBA联盟第18到第3!25年来的两个月湖人防守做了什么?

向碧波吖 2025-03-06 10:11:48

湖人队最近防守突然变得这么猛,真是让人大跌眼镜。六连胜听起来挺牛,但背后的秘密可不简单。数据显示他们防守效率从联盟倒数蹿到前三,这跨度也太大了吧。咱们来好好瞧瞧这支紫金军团到底搞了啥名堂。

没了浓眉,湖人照样把篮下守得滴水不漏。对手在篮下的命中率从将近70%降到65%出头,看着好像没啥大不了,但细算下来每场能多守4分多。这4分看着不起眼,实际上可能就是输赢的关键。再说后场篮板,湖人这块提升不小,把对手的二次进攻机会压得死死的。没想到失去了顶级内线,湖人反倒在内线站稳了脚跟。这么一来,对手想在篮下捞便宜可就难了。湖人这套防守体系,看来是经过精心设计的。没有一个顶级护框者,他们靠的是整体协作。每个人都得时刻保持警惕,随时准备补防。这种防守方式虽然辛苦,但效果确实不错。对手每次冲击篮下,都得面对湖人的层层防守。就算突破了第一道防线,后面还有人在等着呢。这种防守策略对球员的体能和专注度要求很高,不是每支球队都能做到的。湖人能在失去主力内线的情况下做到这一点,确实令人刮目相看。

湖人的防守策略发生了翻天覆地的变化。以前有浓眉在,他们主要靠传统的沉退防守。现在没了这个护框大闸,他们可得另辟蹊径了。换防比例一下子蹿到了41%,这可不是小变化。小个阵容打中锋,换防成了家常便饭。海斯和詹姆斯轮流顶在内线,灵活性大大提高。对手想针对单一护框点布置战术抱歉,湖人现在防守点到处都是。这种弹性防守让对手摸不着头脑,原本熟悉的战术套路突然就不灵了。湖人这么玩,确实有点冒险。毕竟换防容易造成错位,给对手可乘之机。但他们似乎找到了平衡点,既保持了灵活性,又不至于漏洞百出。这种防守方式对球员的要求很高,每个人都得能防多个位置。好在湖人队员普遍身高臂长,运动能力不错,才能玩得转这套体系。教练组的调教功劳不小,把每个人的特点都用到了极致。

湖人的防守策略可以说是相当激进了。他们放空非射手的幅度达到了2.3米,这在联盟里可是数一数二的。乍一看,这么做似乎很冒险。但数据显示,他们在对阵快船和掘金的比赛中,总共放空了132次,却只丢了19分。这效率,简直让人瞠目结舌。湖人这么做,其实是在打一场概率游戏。他们清楚地知道哪些球员投篮能力欠佳,就故意给这些人空间。看似是在送分,实际上是在逼对手改变战术。对手面对这种防守,往往会陷入两难。是让非射手接球强投,还是硬塞球给被严防的主力无论选哪种,都不是最优选择。湖人的这种防守策略,可以说是把对手的弱点利用到了极致。当然,这种打法也有风险。万一对手的非射手突然手感爆棚,那湖人可就要吃大亏了。不过从目前的效果来看,这个赌注他们下得还是挺值的。

谁能想到,都38岁的人了,詹姆斯居然还能顶上中锋位置。而且不是偶尔客串一下,而是整整35%的时间。更让人吃惊的是,他在这个位置上的表现一点也不含糊。2.3%的抢断率加上3.1%的截断率,这可是锋线球员里的顶级水平。他的防守影响力从负值跃升到了正1.7,成了联盟里唯一一个35岁以上还能进防守影响力前20的球员。老詹这是要逆天啊。他在中锋位置上的表现,完全颠覆了人们对这个位置的传统认知。以前谁能想到,一个外线球员能在内线跟那些大个子周旋。詹姆斯靠的是丰富的经验和出色的身体素质。虽然年纪大了,但他的力量和灵活性并没有明显下降。再加上他对比赛的理解,让他能在内线游刃有余。这种打法无疑会给詹姆斯带来更大的身体负担,但目前看来,他似乎应付得很好。

芬尼·史密斯的加入,给湖人的防守体系注入了新的活力。这家伙的防守多样性达到了98.3%,超过了同位置95%的球员。简单来说,就是这哥们几乎能防住场上任何位置的球员。这种全能型防守球员,简直就是教练的梦中情人。有了史密斯,湖人的防守变得更加灵活多变。他可以轻松地参与换防,不管对上谁都不会出现太大的错位。跟范德比尔特搭档,两人在侧翼形成了一道坚固的防线。对手的锋线球员在他们面前吃尽了苦头,命中率被压制到了41.7%。史密斯的到来,让论得到了完美的验证。当一支球队拥有4名防守影响力超过1.5的锋线球员时,整个防守体系的容错率就会大幅提升。换句话说,就算某个球员在某个回合防守失误,其他人也能及时补上。这种立体化的防守,让对手很难找到突破口。

湖人在退防方面的进步也是相当明显的。他们把对手的快攻得分限制在了场均12.1分,联盟排名第6。要知道赛季初的时候,这个数字还是15.8分。从15.8分降到12.1分,这可不是小进步。湖人能做到这一点,主要得益于他们的小个阵容。个子小了,跑起来自然快。对手刚拿到球想反击,湖人的球员已经回到半场了。雷迪克教练组还专门设计了一套1-4号位换防延缓战术。简单来说,就是在退防的时候,1号位到4号位的球员可以随意互换防守对象。这么做的目的是为了打乱对手的快攻节奏。对手原本瞄准的目标突然换了人防守,一下子就不知道该怎么打了。再加上湖人球员们的积极性很高,每个人都在拼命跑位,对手想打出好的快攻机会着实不容易。这种退防策略对球员的体能要求很高,毕竟每次进攻后都要全力冲刺回防。但从效果来看,这个付出是值得的。

面对约基奇、东契奇这样的传球高手,湖人采取了特殊的防守策略。他们在中路堆人,同时在弱侧进行轮转。这么做的目的很简单,就是要切断对手的传球路线。效果也确实不错,对手的助攻率被压制到了52.3%,比赛季平均值低了整整6.2个百分点。这个数据看似普通,实际上意义重大。助攻率的下降意味着对手的进攻变得更加单打独斗,失误率自然就会上升。湖人这种防守策略,可以说是把现代篮球中挥到了极致。他们不是被动地等待对手进攻,而是主动出击,从源头上破坏对手的进攻。当然,这种打法也有风险。如果轮转不及时或者判断失误,很容易被对手抓住空档。但从目前的效果来看,湖人在这个平衡点上把握得相当不错。他们成功地限制了对手的传球,同时又不至于出现太多的防守漏洞。这种防守策略的成功,离不开球员们的高度执行力和默契配合。

湖人队的防守进步,某种程度上验简单来说,就是当一支球队拥有4名以上防守影响力超过1.5的锋线球员时,整个防守体系的容错率就会呈几何级增长。湖人现在的阵容正好符合这个条件。詹姆斯、戴维斯、史密斯、范德比尔特,再加上其他几个防守不错的角色球员,构成了一个强大的防守天赋池。这种配置的好处是显而易见的。首先,球队在防守端的选择变多了。无论对手使用什么样的阵容,湖人总能找到相应的防守组合。其次,单个球员的防守压力减小了。以前可能需要一个人去盯防对手的核心,现在可以采取轮换防守的策略。最后,整体的防守强度提升了。每个位置都有不错的防守者,对手很难找到明显的突破口。当然,理论终归是理论。能不能在实战中取得效果,还得看具体的执行情况。不过从湖人最近的表现来看,这个理论至少在他们身上是奏效的。

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评论列表
  • 2025-03-06 18:26

    湖人防守好从交易拉塞尔和浓眉受伤开始的