随着现代社会的快节奏生活和日益增加的压力，很多人的身体都出现了亚健康的问题，并且还在存在入睡困难和失眠的情况。人们也越发对自身健康指标和睡眠质量有着更高的要求，希望能通过科技产品对身体进行监测。

而在市面上诸多健康监测产品中，手环凭借其小巧精致的外观、舒适的佩戴体验以及丰富的功能深受消费者的青睐。我们今天为大家带来一款dido P1助眠手环，据介绍它不仅支持身体健康指标监测，还能帮助提升睡眠质量，帮助7天构建健康的睡眠体系，满足人们对高质量睡眠的需求。本文将dido P1助眠手环对进行全面评测，以帮助大家更好地了解它的功能和性能。

dido P1助眠手环的包装盒采用了黑色简约的设计风格，正面是手环点亮屏幕后的效果图。左上角是dido的logo，下方则是“Smart Bracelet”的字样以及产品型号。

打开包装盒，我们看到dido P1助眠手环很好的嵌入在凹槽内进行了有效的固定，右侧则是配件盒。

包装盒内除了手环之外配件也是非常丰富，包括了手环使用说明、蓝牙手环连接指南和一根磁吸充电线。

dido P1助眠手环具有多款配色，满足不同消费者的需求。我们选择的是黑色款，通体黑色显得一体感更强。

细节方面，我们看到dido P1助眠手环的外观设计同样简约时尚。它采用了一块1.47英寸IPS高清大屏，分辨率达到172*320，能够显示更多的实用信息，显示效果也非常出色。

dido P1助眠手环的外观设计简洁大方，采用弧形设计，适合不同手腕尺寸。

手环背面为核心功能区域，包括光电芯片、心电芯片、重力传感器，从而带来丰富的监测功能，后面我们会详细介绍。

和其他智能手环不同的是，dido P1右侧还多了一颗电极键，这是一个ECG金属电极键，是专门用来测量性点图使用的，上面还画有一个心电图图案。

dido P1助眠手环材质采用舒适的硅胶，具有良好的皮肤触感，佩戴时非常舒适。同时，手环还具有防水功能，可以在日常活动中安心佩戴。屏幕显示清晰，方便用户在不同环境下查看信息。

操作界面简单易懂，通过触摸屏进行操作，通过长按主界面就能更换表盘，用户可以方便地切换不同功能和查看相关信息和数据。

产品的使用连接也非常简单，手机通过下载dido APP后按照流程引导即可完成绑定操作。在dido APP中，我们也可以实时查看心率、体温、血氧的日常监测结果，从而清晰地了解个人的健康状态。

丰富功能：

dido P1助眠手环具有丰富的健康管理功能。如通过AI监测心率、体温、血氧、心电等功能，手环能够全面了解用户的身体状况，为用户提供针对性的健康建议。

不仅如此，对于喜欢运动的朋友来说，它还支持20种运动模式，可以选择相应的模式专业记录运动数据，再结合体脂检测的结果，更好地制定自己的运动训练计划。

此外，dido P1助眠手环还支持智能提醒功能，包括短信提醒、闹钟提醒、天气提醒、久坐提醒等，震动提醒非常贴心。

对于dido P1助眠手环最核心的功能，当然是它的睡眠监测和助眠功能了。它通过高精度传感器和智能算法，来实时监测用户的睡眠状态，包括睡眠时长、深睡时长、浅睡时长等，并根据用户的睡眠数据提供个性化的睡眠建议，帮助改善睡眠质量。

助眠方面，dido P1助眠手环与加州健康研究院联合推出的正念脑波音频技术。正念音频+手环发出的脉冲微电流信号，刺激脑杂波转换为α波，帮助用户快速进入睡眠模式。这种物理助眠方式无需药物，安全有效，长期使用不会产生依赖性。在使用时候，我们可以根据自身情况选择合适的档位，从而实现更好的效果。不仅如此，APP内还内置多种助眠模式，包括放松音乐模式、白噪音模式、呼吸训练等，帮助用户放松身心，迅速进入深度睡眠状态。

dido P1助眠手环支持IP68防水功能，可以轻松应对日常使用过程中的洗手、汗水、游泳、雨淋等情况，满足用户在多种不同场景下的使用需求。

dido P1助眠手环采用了磁吸充电方式，方便快捷。充满一次电可以连续使用一周以上，不用频繁充电，哪怕来一次说走就走的旅行也完全不用担心电量问题。

dido P1助眠手环有着超高的颜值和精致的做工，并且功能全面、性能卓越，尤其以独特的助眠功能和健康监测，满足了人们对身体健康状态和高质量睡眠的追求。不仅外观设计简洁时尚，舒适度也得到了很大程度的保证。无论是工作繁忙的白领还是学生党，对于经常加班熬夜、睡眠质量差、压力大、焦虑、作息不规律的人群，dido P1助眠手环都是一款不可错过的选择。