参苓白术散用于气虚生湿，附子理中芄用于阳虚生寒。

参苓白术散用于气虚生湿，附子理中芄用于阳虚生寒。气虚会生湿是因为脾胃相当于人体的轮子，脾主升清，帮助向上送精华，带走一部分湿，胃主降浊，又带走了一部分湿。但当脾胃这个"轮子"不转了，该升的升不了，降的降不了，水湿也就停留在了体内。

像这种情况参苓白术散就派上了用场，其中里面的人参、白术、茯苓、甘草的组成就是四君子汤，可以帮助补气升清，砂仁调理中焦气机，白扁豆、薏苡仁让水湿随着小便排走，桔梗通肺气，肺又和大肠相表里，这样上面通畅了，下面也就少了阻碍，最后山药、莲子肉益气健脾。

所以当脾虚夹湿出现了食欲差、肚子胀、四肢沉重、舌苔白腻、水滑等表现，可以参考参苓白术散。

附子理中芄用于阳虚生寒是因为里面除了有党参、白术帮助健脾益气以外，还有干姜散寒，然后让附子带着干姜的热四处走窜，甘草调和。也正是因为热，所以湿重的朋友不适合用附子理中芄，以免药性燥烈生湿热。因此附子理中芄适合脾胃虚寒引起的舌苔白腻但不水滑，同时大便稀、肚子发凉、怕冷、不敢吃凉的等表现。