转眼间后天就是“立冬”节气了,它是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季第一个节气。立,建始也;冬,终也,万物收藏也。立冬过后万物开始休养生息,此时气温骤降,人们开始进入漫长的寒冷季节。
既然冬季是休养生息的日子,那么饮食上自然不能松懈,多吃营养食物,才能为新的一年打好基础。在民间一直有“立冬补嘴空”的说法,所以人们通常都会安排饺子吃,毕竟饺子是传统美食,它有着千年的历史,在物质匮乏的年代,饺子已经是人们能吃到最美味的食物了,不过说实话饺子确实好吃,可以用各种馅料,吃起来别有一番风味。
后天就是立冬,民间讲究“3馅不上桌,福气不进门”,那么这3馅指的是什么呢?
一、白菜馅俗话说“白菜萝卜保平安”,立冬到了白菜也开始了大量上市的时候,白菜营养丰富,水分多,富含膳食纤维,维生素等等。另外白菜寓意“百财”,多吃白菜可以财源滚滚。
推荐做法【白菜牛肉大虾饺子】
主要食材:牛里脊 大虾 洋葱 白菜 生姜 小葱
1,新鲜的牛肉用清水浸泡1个小时,把血水泡出来,这样吃着没腥味,然后用擀面杖或者刀背将牛肉捶打片刻,将牛肉的粗纤维捶断,这样吃着嫩一些。捶打完毕后,将牛肉剁成肉馅,尽量用手剁,这样的牛肉才好吃。
2,大虾清洗之后,剥掉虾壳,然后取出虾线,再切成小粒,不要太小了,那样就没有口感了。
3,白菜洗净切碎备用,洋葱留几个大块,一会儿要用到,剩下的切碎备用。生姜切末备用,小葱切段备用。
4,锅里倒入适量油,油热后下入葱段,姜片、洋葱块,2个八角,2个桂皮,10几颗花椒,中火慢炸,炸出调料的香味。一直炸到食材变焦黄就可以捞出了,留油备用。
5,肉馅里面加入姜末,洋葱碎,白菜碎,再放入一个骨汤味浓汤宝,1勺蚝油,刚才炸好的葱油。将它们完全搅拌均匀,这个时候可以尝一下咸淡,适量添加盐。
6,开始包饺子,我今天用的的现成的饺子皮,大家如果有时间的话,自己和面包饺子是最好,自己和面包的,绝对要比买的饺子皮好吃。
7,水开后,锅里加入一勺盐,这样是为了防止饺子破皮,下入饺子后,用勺子顺着锅底,用推拉的方式搅拌,这样饺子就不容易破。
8,饺子盛出后,接下来调一个饺子蘸水,碗里加入凉拌醋,生抽,盐,油泼辣子,搅拌均匀即可。
二、韭菜馅韭菜馅的饺子很多人都爱吃,无论是素馅的还是肉馅的,都特别的美味。冬天阴气渐长,阳气衰减,多吃一些韭菜有很好的“扶阳”作用,另外韭菜也有“久财”的寓意,值得品尝。
推荐食谱【韭菜鸡蛋饺子】
主要食材:韭菜、鸡蛋、胡萝卜、木耳
1、首先碗里打几个鸡蛋,盐味一次性加够,然后我这样打散,油温六成热时,倒入鸡蛋液。像我这样给它炒熟炒散,然后盛出来备用。
2、韭菜一定要选这种嫩一点的韭菜,顶刀切成粒儿,然后盛到盆里。
3、不出汤的关键啊,就是加入适量的食用油,然后像我这样搅拌均匀,把韭菜锁住水分。
4、放入炒好的鸡蛋,然后再放胡萝卜和木耳,加点盐、鸡精、一个鸡汤浓汤宝,这才是好吃的关键,那味道瞬间就不一样了,然后搅拌均匀。
5、最后一个重点就是包之前一定要往馅里打一个生鸡蛋,这个方法就是韭菜吃着不烧心的关键。
6、然后咱们就可以包饺子了,包成自己喜欢的样子即可,水开加一勺盐,这样煮饺子的时候不会破皮水开扣盖煮1分钟,饺子煮熟后盛出来就可以享用了。
三、核桃馅自古民间有“以形补形”的说法,核桃就是其中之一,人们认为多吃核桃会有助于脑部健康。核桃含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,具有益心脏、增强脑功能、改善消化系统功能等功效。
推荐做法【核桃饺子】
主要食材:萝卜、皮冻、核桃仁、猪肉、葱花、生姜、小葱、香菜
1、首先把新鲜的核桃仁剁碎,这个桃仁是我夏天剥好储存起来的,没想到今天派上了用场。
2、接着水开放入萝卜丝焯水,差不多焯30秒左右捞出,挤干水分后,放到案板上切碎放入到肉馅中。接着倒入切好的核桃碎和皮冻,葱花、生姜。
3、锅中油热放入小葱、香菜、洋葱、生姜、八角、桂皮、香叶中火慢炸,把香味炸出来,这样做的料酒用来包饺子,包包子都特别好吃,而且一次可以多做一点,下次用的时候就很方便。一直炸到配菜金黄之后,把它们捞出来。
4、炸好的料油淋上2勺在饺子馅上,接着开始调味,加2小勺盐,1勺五香粉,1勺松茸粉提鲜,1勺生抽,1勺蚝油,然后顺着一个方向把肉馅搅拌均匀。
5、搅好后的肉馅,包成自己喜欢的样子就可以了,锅中水开加一勺盐,这样可以防止饺子破皮,用勺子顺着锅底推动,防止饺子粘锅。
6、点上一次水,一直煮到饺子漂浮起来就能出锅了。
7、这样一道好吃的核桃猪肉饺子就做好了,饺子鲜嫩多汁,核桃和猪肉搭配,越嚼越香,越嚼越好吃,配着腊八蒜或者蘸着料汁,真的太过瘾了。
用最简单的 食材做出最美的佳肴,为家人做一顿爱的美食,我是早妈美食,每天都会您带来一道家常美食。如果喜欢我的话就点个赞,转发关注下哦!