时至白露，斗指庚；太阳达黄经165度。基本结束了暑天的闷热，天气渐渐转凉，寒生露凝。古人以四时配五行，秋属金，金色白，以白形容秋露，故名“白露”。

白露传说

如今的太湖，故称震泽。传说大禹治水时，将四处兴风作浪的鳌鱼，镇压在太湖之下，彻底解决了水患。

白露期间，鱼肥蟹美，渔民迎来大丰收，因此生活在江苏太湖畔的老百姓会在白露时节祭禹王。太湖畔的渔民也称大禹为“水路菩萨”。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节，这里将举行祭禹王的香会，其中又以清明、白露春秋两祭的规模为最大，历时一周。

气象变化

进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，昼夜温差渐渐拉大，白天中午气温虽较高，但早晨与夜间已有丝丝的凉意。日照强度减弱，夜间常晴朗少云，地面辐射散热快，因此温度下降也逐渐加速，有“白露秋分夜，一夜凉一夜”一说。

物候现象

一候鸿雁来。鸿为大，雁为小，是不同的两种。鸿雁二月北飞，八月南飞。

二候玄鸟归。玄鸟就是燕子，燕子是春分而来，秋分而去，它是北方之鸟，南飞带来生机。如今北飞为归，红花半落燕归去，秋风萧瑟，要白露满山叶飞坠了。

三候群鸟养羞。这个“羞”同“馐”，是美食。“玄武藏木荫，丹鸟还养羞”，养羞是指诸鸟感知到肃杀之气，纷纷储食以备冬，如藏珍馔。

风水讲究

‌装修房子‌：白露时节，整月为湿气下降、燥气上升，是收获的季节，也是萧杀之季。此时适宜进行装修，因为金主萧杀，适合拆旧建新。如果卧室房间太大，可以考虑适当缩小，或者对卫生间与卧室门的位置进行适当调整，以提高家居的风水。

‌摆放植物‌：白露后，适宜摆放一些叶茎多、圆叶的植物在客厅或卧室的正西方，这样可以产生旺财的风水作用。但应避免摆放有刺的植物和尖状的植物，因为这些植物带有煞气，可能会破坏旺财的风水。

‌调理居家风水‌：对于命理八字忌金的朋友，白露时节是一个调理居家风水的好时机。可以通过调整家居布局，如增加一些绿植或在北方摆放一些水生植物、平安水等，来耗泄家中过于旺盛的金气。同时，金属饰品、金属刀具等应妥善收纳，避免西方的远行，以保持家居的和谐与平衡。

‌饮食调理‌：“八月节，秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也。”白露到来后，气候特点是干燥。值此时节，要当心“秋燥”伤人。养生方面要注重宣肺化痰、滋阴润燥。秋季处于“阳消阴长”的过渡阶段，应注重一个“和”字，即“调和阴阳”，并结合“秋收”的特点来养生保健，可以适量进补。

白露的到来，不仅预示着季节的更迭，也承载着丰富的文化和传统。白露茶的甘醇、收清露的仪式感、祭禹王的虔诚，都是白露节气中不可或缺的文化景观。

此外，白露时节，人们也开始注重养生，通过调整饮食和生活习惯，以适应季节的变化。在这个时节，不妨走出户外，感受那“露从今夜白，月是故乡明”的美好！