很多人其实不是懒，只是气血太虚了！大家好，我是樊医生。

中医认为啊，气血都是我们生命活动的原动力，气血充足，人就有精神、有活力，一旦气血亏虚，那就好比一辆车子没了油，再怎么踩油门也跑不起来。

那这个时候人就会变得懒懒的，不爱动弹，干什么都提不起精神，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，连话都懒得多说几句，吃不下饭，消化也不太好，一天睡十个小时都不够，气色也很差……

像这种情况啊，就需要及补充气血了，有个中成药大家可以了解一下，叫做“人参养荣丸”。

它里面用到了熟地黄、当归、白芍这三味药来补血养血；又用人参、黄芪来补气；再加上茯苓和白术来健脾祛湿，促进脾胃的运化功能，祛掉体内多余的湿气，只有脾胃功能强壮了，才能源源不断的化生气血；接着是陈皮和肉桂，这两味药可以温阳理气，给身体一个温暖的环境，气血才能运转的更加通畅，陈皮呢则是能将补进去的气血都理顺，不让其壅滞在体内；再加上五味子和远志来宁心安神，改善睡眠，只有睡眠充足了，我们身体才能得到更好的休养；最后用甘草来调和诸药，把所有药的药性都拧成一股绳，更好的被身体所吸收。

诸药合用，既补足了气血，又强壮了脾胃，可谓是一举多得，标本兼治，对于气血不足导致的诸多症状啊，都有一定的调理作用。

不过我在这里也要提醒大家，中医用药需要辨证，如果你不清楚自己的症状呢，建议还是不要乱用了。我们下期再见！​​​