正月初五是个特殊的日子，很多地方都把这一天称为“破五”，意味着从过年到初四的各种讲究和禁忌，到了这一天就可以解除了。街上鞭炮声此起彼伏，家家户户忙着迎接“财神”，希望新的一年顺顺利利。
不过，虽然“破五”很多规矩都不再受限，但有些事，还是尽量别做，避免影响节后生活的节奏。有人总结了“初五5不做”，不是什么老旧的习俗，而是一些贴合现实生活的小细节，做到了，日子更舒心，年后更顺利。
1. 不囤太多剩菜，饮食该调整了从除夕到初四，家家户户的饭桌上都是大鱼大肉，讲究丰盛。可一到初五，这样的饮食习惯就该适当调整了。
不少人觉得年菜扔了可惜，就继续吃剩菜，但经过几天反复加热的食物，营养流失不说，口感也差了不少，甚至可能滋生细菌，影响肠胃健康。初五之后，饮食最好清淡一些，多吃点蔬菜水果，让肠胃轻松一点，新的一年才能有更好的精神状态。
2. 不乱倒垃圾，财气留住了初五这一天，很多人都会进行一次彻底的卫生大扫除，把过年期间的垃圾清理出去，这本来是件好事。但有个小细节值得注意——别在一大早就急着把垃圾倒出去，尤其是刚迎了“财神”的家庭。
一些地方有个说法，初五清扫是为了送走“穷神”，但如果早上就大规模清理，反而有点像是把好运气也一起扫走了。不管信不信，至少从生活角度来看，初五的垃圾可以等上午忙完再处理，不影响日常生活的同时，也能让家里保持更整洁的氛围。
3. 不急着花大钱，合理规划支出春节期间，花钱是最容易没概念的，走亲访友的红包、各种年货的开销、外出聚餐的费用，可能比平时几个月的开销还要大。到了初五，是时候给钱包“刹刹车”了。
这一天适合盘点一下年后的财务状况，看看还有哪些必要的支出，哪些是可以暂缓的。很多人习惯初五这天迎财神，那不如顺便也给自己的钱包做个规划，新的一年，理财观念跟上了，日子才会越过越顺心。
4. 不乱发脾气，好心情迎接工作春节长假接近尾声，很多人开始为即将恢复工作或学习而焦虑。这时候，家里容易出现一点小摩擦，比如有人还沉浸在假期的松弛状态里，有人已经开始收心准备工作，节奏不同，就容易有小矛盾。
初五这天，不管是家人之间还是朋友之间，尽量不要因为一些小事闹脾气。调整好心态，做好节后收心的准备，把假期的能量带到新一年的工作和生活中，比任何争吵都更有意义。
5. 不熬夜，给身体充足的调整时间过年这几天，很多人作息已经被打乱了，熬夜刷剧、打牌、聚会，天天晚睡晚起。到了初五，该把生物钟调回来，让身体进入正常的运转模式。
长时间熬夜不仅会影响精神状态，还可能导致免疫力下降，年后刚上班就容易疲惫不堪。如果初五晚上能早点休息，给身体一个缓冲期，那后面恢复日常作息就会更轻松，工作效率也更高。
“初五5不做”，说白了就是让自己在过完年之后，能够更快、更顺利地调整到正常生活状态。年菜该清理的清理，支出该规划的规划，情绪和作息都调整到位，让新的一年从一开始就步步顺畅。后天就是正月初五了，看看这些细节，你家里都准备好了吗？
