清朝是中国历史上最后一个封建王朝，其皇帝们在医疗与保健方面有着独特的方式和方法。同时，皇帝的后妃们也享受了相应的待遇和保健措施。下面将揭秘清朝皇帝以及后妃们真实的日常健康保证。

首先，清朝皇帝在医疗方面非常讲究。在皇宫中，设有专门的御医院，由一批经验丰富、医术高超的御医负责皇帝的健康。这些御医不仅需要有深厚的医学知识，还需要掌握一些特殊的技术，如穴位按摩、针灸等。每天，皇帝都会接受御医的诊治和保健，以确保身体的健康。

其次，清朝皇帝注重养生和保健。皇帝们日常饮食非常讲究，食材选用上乘的食物，如石斛、鹿茸、人参等，这些食物被认为具有滋补强身的功效。此外，皇帝们还常饮用绿茶，以清热解毒。同时，皇帝们也重视锻炼身体，常常进行一些有氧运动，如徒手搏击和骑马，以增强体质。

然而，皇帝的后妃们在保健方面拥有更多的特殊待遇。在皇宫中，设有封闭的后宫，这里是皇帝后妃们的住所。后宫设有专门的护理院，负责照顾后妃们的日常生活和健康。后妃们享受特殊的膳食待遇，每天供应新鲜的水果、海鲜和各种营养丰富的食物。此外，后宫还配备有专门的美容院，后妃们可以享受各种护肤、按摩和化妆的服务，以使皮肤光滑细腻。

除此之外，后妃们还有专门的医疗团队负责其健康。后宫设有御医院，由一批专门负责后妃们医疗的御医组成。这些御医不仅具备医学知识，还需要了解后妃们的身体状况和需求，能够根据不同的体质进行不同的调理和治疗。

总的来说，清朝皇帝及其后妃们在医疗与保健方面注重的非常多。皇帝们设有专门的御医院，接受御医的诊治和保健，注重合理的饮食和锻炼。后妃们享有更多的待遇和特殊的护理，拥有专门的医疗团队和护理院的照顾。这些保健措施为他们的身体健康提供了有效的保证。