糖尿病是现在常见的“甜蜜负担”，不少朋友天天围着降糖药打转，药一停血糖就忽高忽低，药吃得时间长了，血糖更是控制不住，并发症状也跟着出来了。

很多患者都问我：有没有什么好方子能帮忙稳定血糖呢？

今天就给大家介绍一个辅助降糖小方，只用3味药，价格实惠，效果却很不错，在临床上被称为降糖的"黄金组合"。

【组成】：黄芪、山药、葛根。

不管是遗传基因带来的糖尿病，还是生活方式不当导致的，追根溯源都和体内代谢失调有关。

当身体自我调节能力减弱，糖分不能正常转化利用，血糖自然就往上涨。时间一长，并发症接踵而至，比如视力模糊、手脚麻木，严重的还会伤及心脏肾脏。

这个方子中，黄芪性味甘温，补气升阳，就像给身体装了个"增压器"，能提高胰岛素敏感度，让身体更好地利用糖分。

山药健脾补肾，能改善消化功能，增强营养吸收，它含有的多糖成分对调节血糖很有帮助。

葛根生津止渴，能扩张血管，帮助糖分顺利进入细胞，减少血糖在血液中积聚。

虽然只有简单的3味药，但是我在临床上经过辨证后经常搭配使用。

李大爷今年60岁，糖尿病史10年，一直靠降糖药控制。

最近几个月，李大爷体重下降明显，总是觉得饿，口干的厉害，小便特别多，晚上要起夜好几次。他还经常头晕乏力，手脚发麻。

就诊那天测空腹血糖15.2mmol/L，通过望诊舌脉（舌红少津，脉细数），判断为气阴两虚型糖尿病。

多因阴虚燥热，耗伤气阴引起，我采用益气养阴、清热生津的治疗思路。

组方：黄芪、山药、葛根、天花粉、麦冬、五味子、生地黄、知母、丹参等。

服用两周后，李大爷口渴、多尿症状明显好转，夜尿次数减少。继续服用，稍作调整。

一个月后复查，空腹血糖降到10.2mmol/L，头晕乏力、手脚麻木感也减轻了。

坚持用药两个月，调整方子，最终血糖稳定在正常范围，不适症状基本消失。

这个方子是怎么起到作用的呢？

黄芪补气固表，山药健脾降糖，葛根生津止渴并预防并发症。天花粉、麦冬、五味子一起养阴清热。生地黄配知母清热滋阴助降糖，丹参活血化瘀改善微循环。

整个方子通过多重调理，成功稳定了李大爷的血糖，改善了症状，提高了生活质量。

需要提醒的是，糖尿病调理要循序渐进，急不得。同时也要注意调整生活习惯，饮食要规律，运动要坚持。

本文主要分享中医调理思路，具体用药请遵医嘱。因人而异，切勿自行服用。