2024宁波女子半程马拉松
比赛时间
2024年4月14日 (星期日)上午8:00
比赛地点
宁波市海曙区章水镇
比赛项目及规模
半程马拉松(女神组、暖男组)
10.6k欢乐跑(女神组、暖男组)
比赛路线
【半程组】
起点:水库大坝→荷梁线→孔家→童家→小皎村→湿地公园→小皎村→童家→孔家→西山阁【欢乐组】起点:水库大坝→荷梁线→孔家→童家→孔家→西山阁
参赛要求:
(一)年龄要求
1.半程组参赛选手年龄限16周岁以上60周岁以下(2008年12月31日前出生者1964年12月31日前出生)。
2.欢乐组参赛选手年龄限10周岁以上60周岁以下(2014年12月31日前出生者1964年12月31日前出生)。
(二)参赛要求
马拉松比赛是一项高强度长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有经常性参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力,选择半程马拉松、欢乐跑其中的一个项目报名参赛。
以下情况者不宜参加比赛:
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2.高血压和脑血管疾病患者;
3.心肌炎和其它心脏病患者;
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5.血糖过高或过低的糖尿病患者;
6.比赛日前两周以内患过感冒者;
7.孕妇;
8.其他不适合运动的疾病患者。
要求参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图检查),并结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应长跑运动,才可报名参赛。
赛事路线:
【半程组】
起点:水库大坝→荷梁线→孔家→童家→小皎村→湿地公园→小皎村→童家→孔家→西山阁
【欢乐组】
起点:水库大坝→荷梁线→孔家→童家→孔家→西山阁