虽然你长出子宫肌瘤后，找我调治的费用会翻好几倍，可同为女性，我还是不想让你受那份罪。

所以今天我把能预防子宫肌瘤产生的妙招，分享在这里，希望能帮天下所有女性，共同对抗“女性第一瘤”——子宫肌瘤！

写这篇文章，是因为前几天看到一位子宫肌瘤的患者给我留言，在回复她的过程中，我发现，其实她在查出子宫肌瘤前，身体就已经给了她很多明显的“提示”，但她自己完全没在意，才导致现在肿瘤恶化，必须舍弃整个子宫的恶果。

其实经过这么多年的经验积累，我发现每个人出现“子宫肌瘤”之前，身体都会给我们疯狂的提示，如果我们能够及时发现身体的预警，早早做出反应，子宫最后也不会被“肌瘤”攻陷。

那么出现子宫肌瘤前，身体会有哪些“预警”呢？

子宫肌瘤，是女性生殖系统最常见的肿瘤，所以被称为“妇科第一瘤”，妇科疾病发病率仅次于阴道炎。本病以阴道不规则出血、月经过多、经期延长、白带增多为主要症状。

中医认为其属于中医“症瘕”、“月经过多”、“带下病”范畴，产生原因与气滞、血瘀、痰凝关系密切。因为子宫内本身就有大量的经血流通，血流量相对较大，如果女性体内气血流通不畅，瘀血多半会先堵在子宫内部。这就像堵车，哪里车流量大，哪里就最容易出现堵车现象。

这些瘀血堵在子宫内部，越积越多，慢慢的就变成了大大小小的肌瘤，长满了子宫的各个位置。

影响了经血流通，就会导致经期紊乱、出血量大、淋漓不绝；压迫了邻近器官，就会引起尿频、尿潴留、便秘；堵塞了输卵管，就会导致不孕；挤迫了受精卵，就会引起流产。

所以说，子宫肌瘤，其实就是一滩瘀血。想要避免子宫肌瘤产生，我们只需消除引起血瘀的三大因素：气不通、血不足、痰湿重。

一、气不通预警信号

气为血之帅，气行则血行，所以不管是气滞还是气虚，都会产生气不通的情况，影响血液的运行，导致血瘀问题产生、肌瘤问题出现。

气滞表现：胸闷喜叹息，两胁、胃、腹胀痛，嗳气，咽部如有异物梗阻，性格内向，忧郁寡欢，心胸狭窄，情绪波动时易腹痛腹泻，女性乳房、小腹胀痛，舌色暗，脉弦。

气虚表现：面色淡白，呼吸急促，少气懒言，头晕乏力，四肢倦怠，精神不振，食欲不佳，动辄汗出，舌质淡，舌中多有凹陷，免疫力低下易生病，脉细弱。

二、血不足预警信号

血不足，一般由两种原因导致，一是血量少，不够用；二是血被堵住了，运不过来。不管是哪种原因，最终都会导致血瘀问题产生。

血虚表现：面色苍白，嘴唇苍白发暗，头发枯黄，掉发严重，头晕眼花，眼睛干涩发昏，手足发麻，支架颜色暗淡，失眠多梦，睡醒仍觉困倦，性格内向胆小，不善交际。

血瘀表现：面色黧黑，肌肤干燥，爪甲紫暗，皮下紫斑或有微小血脉丝状如缕，或下肢青筋紫胀，身体有刺痛部位、常在夜间加重，舌质紫暗或见瘀斑瘀点，舌底脉络紫胀。

三、痰湿重预警信号

痰湿，一为外来之湿，患者久处湿地，或长期摄入辛辣、油腻、脂肪、甜味、粘稠、油腻的产品导致体内水分过多，；二为内生之湿，患者脾虚，运化水液功能降低，导致体内湿聚水停。

感受外湿：皮肤长湿疹、疱疹，关节肌肉酸痛，腹部坠痛、持续性腹泻，身体浮肿、浑身乏力，舌体胖大齿痕明显，舌苔白腻。

内湿表现：头面油腻，头重如裹，食欲不佳，纳呆腹胀，不知饥饿，头晕无力，四肢困重，身体水肿，大便不成形、粘马桶，舌体胖大齿痕明显，舌苔白腻。

如果你有以上任何一种“子宫肌瘤”的预警信号，就一定要及时调理体质，在这些不好的东西尚未成形时，将其连根拔除，这样才能避免瘀血形成，出现各种各样的结节包块，如子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节、乳腺结节等等。