
看来2025年这肥是不减不行了,胖的咱妈都看不下去了,根据资料显示,在2021年的时候,中国就已经是全球超重和肥胖人数最多的国家了,并且超重和肥胖得患病率已经超过50%

怪不得咱妈最近一直在督促咱们减肥,又是推出“体重管理年”,又是“5+2轻断食”减肥法

网友:现在不光我妈嫌我胖,连国家都嫌我胖了[泪奔]
这么看来,留给我们减肥的时间确实不多了








其实肥胖不仅仅是身材问题,更是关乎咱们自身的健康问题,肥胖很多时候都是身体出现慢性疾病的诱因。判断咱们身体的一项重要数据就是BMI指数,公式小编都给大家找出来了,快来看看你的体重指数在不在正方范畴内吧


浪费太多粮食了吗?[笑着哭]
减肥可以但也要适量,我原来186身高,180斤,后来减肥太狠了一年瘦了34斤,导致差不多一个月来一次感冒堪比大姨妈,最严重的一次引发尿路感染挂了三天盐水,后来又增肥了十斤才好起来。
压力越大,吃得越多,尤其喜欢高糖高盐,怎么可能不胖。但凡工作时间短些,收入高些,你猜人们会不会更在乎形象一些?
先出手把满街的奶茶店关了吧,最不健康的玩意开的最多。
996没时间锻炼啊