现在的年轻人掉发问题是越来越多，各种各样的掉发情况，其实养发也不难，给大家详细总结了一些增发固发好物，大家可以尝试一下！

育发液什么牌子最有效果？增发防脱有四款，公认好用

第一款：露卡菲娅防脱育发液

第二款：养元青育发液

第三款：GG育发液

第四款：蜂花洗发水

第五款：霸王育发液

第六款：章光101育发液

第七款：蔓迪米诺地尔

第八款：柑气楼育发液

第九款：卡诗育发液

第十款：施华蔻育发液

露卡菲娅防脱育发液（防脱育发）

露卡菲娅旗下的高端育发产品，凭借其卓越的效果，赢得了众多用户的青睐。无论是减少掉发还是增加发量，这款产品都能满足。

入手前被成分深深吸引，如何首乌、人参、苦参根、知母根、当归和侧柏叶等天然植物精华。能够多方面改善头皮健康，从维稳、控油、疏通到滋养，多维度提升头皮健康程度。呵护你的头皮。坚持每天使用两次，四五瓶用下来掉发情况明显减少。三瓶为一个周期，效果循序渐进，稳定且无狂脱期。

首先，这款产品能够有效防止脱发。它含有独家专研的生发成分，与米诺相似，但无狂脱期。坚持使用，你会发现头发变得茂密蓬松。我已经向许多朋友推荐了这款产品，半年左右变化非常显著。小碎发逐渐填满发缝，山羊角也不秃了。露卡菲娅防脱育发液让你的发量翻倍，还原“妈生发”的美丽。

这款产品的适用人群非常广泛，不分男女，不刺激头皮。它经过严格的质量检测，持证上岗，使用更加放心。水状质地，涂抹在头皮上清爽不刺激，每次只需取3ml左右，用指腹轻轻按摩促进吸收。淡淡的中草药香气，不会刺鼻。我是敏感头皮，但使用了几个月也没有任何副作用，完全不伤头皮。露卡菲娅防脱育发液让你高效养发，不再浪费冤枉钱。强烈推荐给所有正在为脱发问题困扰的朋友们，赶快入手，让你的头发重获新生吧！

offrelax育发液（舒缓止痒）

日本的一款的育发液，有几个网红博主在用。水状的质地，上头很轻薄，自带一个导液梳，使用起来体验感满满的。它能够调节头皮环境给毛囊施肥，几瓶下来头皮干痒问题少了。

GG育发液（滋养固发）

成分：咖啡因、红车轴草花、野大豆、小麦胚芽、麝香、香草

来自英国，气味蛮好闻的一款育发液。特点：添加了3％浓度的咖啡因，可以有效激起毛囊活力，麝香和香草闻起来香香的。

卡诗洗发水（温和蓬松）

知名度很高的大牌洗发水，包装和香味都很高级。里面含有无添加氨基酸，上头温和不会刺激头皮，洗的次数勤头发也不会干枯，头皮敏感放心用。吹干蓬松感也很自然，吹干就是高颅顶。

富含维生素的食物

维生素是维持头发健康的重要营养素。不同的维生素对头发有不同的作用。以下是一些富含维生素的食物：

1. 菠菜

菠菜中含有丰富的维生素A与维生素C，同时本身还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、铁、钙等物质，这些微量元素都有利于头发的生长。维生素A有助于头皮上皮脂的健康生长，而维生素C可以改善血液状况，更好地向头皮处输送营养。

2. 蓝莓

蓝莓中含有丰富的维生素C，维生素C可以改善我们的血液状况，更好地向头皮处输送营养。此外，蓝莓还含有抗氧化剂，有助于抵抗自由基对头发的损害。

3. 甘薯

甘薯中含有丰富的β-胡萝卜素，而β-胡萝卜素可以被人体转化为维生素A。维生素A对头发的生长具有重要作用，它能够促进头皮上皮脂的健康生长。而缺乏维生素A会导致头皮发痒，以及头屑增多的情况。

市面上那么多的育发增发产品，在入手前需要理性看待，不要看别人的效果很好，你一激动就入手了，很可能这款不适合你。另外，在用育发产品同时，保持健康的生活习惯也同样重要。