69岁周润发完赛半马！此前称希望能挑战全马

香港电影圈里，说到周润发这个名字，几乎无人不晓。

这一次，他不仅仅是通过荧幕上的精彩表演赢得了观众的喜爱，更是通过他的一次实际行动，给大家上了一堂生动而又意义深远的课。

这个故事发生在一个阳光明媚的早晨，69岁高龄的周润发站在2025年渣打马拉松赛的起跑线上，目光坚定，毫无犹豫，仿佛他的内心早已准备好迎接一场非凡的挑战。

那天早上，天气格外晴朗，秋风送爽，阳光下的每一个元素似乎都在为这位年近古稀的演员挥舞旗帜，助威加油。

周润发用1小时5分钟的时间跑完了前10公里，对于他的年纪来说，这已经是一个相当不错的成绩了。

他并没有因此停歇，而是继续奔跑，最终以2小时24分33秒的成绩完成了整个半程马拉松。

这一成绩比他去年同一赛事的成绩还快了整整1分半钟。

要知道，去年他用了2小时26分08秒才跑完全程。

赛后，当他接受记者采访时，难掩内心的喜悦之情：“天公作美，好凉好舒服。

”每一个字都透露出他对比赛天气的满意，以及对跑步的热爱。

他不仅在赛场上用脚步留下了辉煌的成绩，还在社交媒体上留下了自己的身影，比如在上海外滩与网友们合影，他的亲和力和热情一如既往。

时光回溯到1955年，那是周润发出生的年份。

如今，已经69岁的他，依旧保持着年轻时的活力和激情。

跑步成了他保持活力的重要秘诀。

事实上，周润发并不是一直都喜欢跑步的，相反，他是在60岁以后才开始接触并爱上这项运动的。

2023年，他也曾挑战过半程马拉松，并以2小时27分56秒完成比赛，当时他已经68岁了。

周润发的跑步足迹遍布了他去过的每一个城市。

不论是在上海外滩，香港的街头，还是北京市的朝阳公园，他总是能和网友们打成一片，大家亲切地称这种偶遇为“野生捕获周润发”。

即便是在电影宣传期间，他也从未停止过跑步的习惯。

例如在63岁时，他为宣传电影《无双》，无论走到哪里都坚持跑步，尤其是在北京宣传时，他还会和团队的工作人员在朝阳公园里一起跑步，这种坚持令人钦佩。

不仅自己热爱跑步，周润发还热心地带动身边的朋友们一起跑步。

一些知名的影视大咖，比如刘嘉玲、谭咏麟、杜德伟等人，也在他的带动下加入了跑步行列。

他的朋友圈里既有中生代的跑步爱好者，也不乏“小鲜肉”们的参与，这充分展示了他的影响力和感召力。

今年春节档上映的影片《唐探1900》再次彰显了周润发的跑步热情，他的激情感染了他的合作伙伴们，主演王宝强就是其中之一。

在电影拍摄期间，王宝强在周润发的鼓励下，一起晨跑减重了30斤。

三个月前，在山东德州晨跑时，一位名叫姜先生的跑者意外遇到了周润发和王宝强，这次意外的相遇让姜先生在采访中难掩激动之情，他回忆起周润发当时的亲切致意，“我就喜欢你们这些爱运动的人。

”直到那时，他们才认出眼前的明星是周润发。

尽管不少人认为周润发因为常年坚持跑步而显得有些瘦削甚至略显老态，但他的精神状态一直非常好，这很可能是他能够长期坚持跑步的重要原因之一。

他还希望未来能够挑战全程马拉松。

当被问到何时挑战全程马拉松时，周润发幽默地说，如果能在两小时内跑完半程马拉松就会考虑挑战全马，并半开玩笑地表示，也许要等到90岁，那时自己才能挑战全程马拉松。

周润发的坚持和决心感动了无数人。

他不仅展示了运动带来的健康和活力，还以实际行动带动了身边很多人加入到跑步锻炼中。

通过他的故事，我们看到的不仅仅是一个明星对运动的热爱，更看到了一种对生活积极向上的态度，一种永不放弃、不畏年岁的精神。

当然，也有朋友担心周润发能否一直保持这样的运动强度，毕竟跑步对身体有一定的要求。

每一次跑步，他都能感受到生命的活力和运动的乐趣。

这种精神状态和身体素质，使他始终保持着一种年轻的心态，这也许正是他乐于长期坚持跑步的原因之一。

未来，他是否真的能够挑战全程马拉松，我们只能拭目以待。

69岁的周润发在跑圈的故事不仅仅展示了他坚持跑步的历程，更反映出他对生活的一种态度。

不论年龄多大，他始终保持着一颗年轻的心，勇于挑战，热爱生活。

他的故事启发了无数人，让我们看到，只要有决心和毅力，任何年龄的人都可以通过运动活得健康快乐。

周润发，不仅是电影中的英雄，也是生活中的英雄。

坚持跑步，不仅让他保持了良好的体魄，还成为了许多人心目中的榜样。

我们每个人都可以像他一样，在自己喜欢的事情上坚持不懈。

尤其是在运动这件事上，它带来的健康和快乐是无可替代的。

各位朋友们，不妨向周润发学习，把运动融入自己的生活中。

不论是跑步、游泳，还是其他任何形式的运动，保持身体的活力就是保持心灵的青春。

让我们一起加油，共同迎接每一天的新挑战吧！