在今年刚刚入秋的时候，总是控制不住的咳嗽，喉咙里面有什么东西卡住一样，一到睡觉的时候这种症状会更加明显，而且咽口水也觉得有黏痰在喉咙里面，一开始以为是秋季过敏问题，抵抗力不行，但是过了一个多月还是这个样子，再去医院检查确诊为慢性咽炎初期。
咽炎不可依赖阿莫西林
有的时候当我们遇到炎症或者是头疼脑热的时候医院都会给开一些消炎药，阿莫西林是最为常见的，它是一种抗生素的合成药，具有抑菌消炎的作用，但是如果长期依赖于阿莫西林就会产生抗药性，所以当时，有一位学中医的同学建议可以试试中草药缓解的方法，因为有些植物当中具备抑菌消炎的作用，缓解身体的不适感，今天就把在植物界被称为天然阿莫西林的药食同源的药材分享给大家，大家在喝水的时候，加上它就可以把咽炎拒之门外。
药食同源的天然“阿莫西林”，消除咽炎更有效
桔梗
桔梗本身是一种花草植物，但是它的根茎可入药，具有灭菌清火的作用，在用高温烘干处理之后，本身的药性并没有被破坏，反而去除了偏性，而且当中含有多种维生素和消炎物质，对于咽炎形成的咳嗽痰多是非常有效果的;
鲜白茅根
鲜白茅根在中药历史上的记载很是明显，不仅含有多种微量元素，矿物质以及维生素，而且里面含有的白茅素可以代谢毒素，加快循环，避免积火过多，达到清热的作用，缓解嗓子不适以及嗓子疼痛感，有滋养的作用。
栀子
栀子属天然草本植物，可以达到抑菌消炎的目的，同时还是一种清火降火的食材。
综合搭配各种食药材，配制巴因润茶，自己动手，润嗓护喉不求人
用材：桔梗、鲜白茅根、栀子、薄荷、金银花、菊花、甘草、胖大海
做法：把这几味中药洗净后，投入砂锅中，用大火煮开5分钟，再转小火慢煮60分钟就可以了，这样汤汁浓郁，可以直接喝，也可以再冲一些温水喝。
这些材料不仅可以消肿止痛，生津止渴，而且还能够让嗓子更清爽，但是出于工作忙碌，白天上班，晚上加班，煮茶虽说不是很麻烦，但是难以坚持，所以也可以将这些材料碾碎装入小茶包中，直接用开水冲泡就可以了。非常省事，而且成分配备完善，上班的时候直接拿出一包用开水煮泡，节省很多时间，味道很清爽，容易接受，连续喝一个月之后嗓子清新舒适多了。
日常不要刺激嗓子
在调理的同时，千万不要吃辣的或者是烫的食物，或者刺激性的食物，因为在患有咽炎的同时嗓子都已经很脆弱，而且抵抗力下降很多，不要等到咽炎成慢性咽喉炎的时候才后悔，希望可以帮助到大家。
