三伏天是一年中最热的时候，每年都会有30天或者40天。分为头伏，二伏，三伏。
在最热的天气里，人体的新陈代谢也会加快，会流汗，（长时间在空调房里除外）。同时也会加快脂肪燃烧。
那么我们这个时候吃一些低卡的食物，很容易就轻轻松松减脂。
下面这些是低卡凉拌菜。
这里这里是大家可以观看的食物表。
图片仅供参考。
三伏“黄金减脂期”低卡菜品
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