当小孩子生病时，最担心、最焦虑的往往就是家长，有些时候，即便只是一个简单的小病症，也需要耗费大量精神和体力去陪伴孩子应对。

在中医看来，小儿有着独特的生理特点，脏腑娇嫩，形气未充；发育迅速，生机蓬勃，孩童时期，是生长发育最快的时间段，同时也是最容易受病邪侵袭的时间段，由于体内的五脏六腑功能发育尚不完善，特别是肺、脾、肾三脏最为突出，因此，这三脏也最容易受到病邪的影响。

所以，提早预判小孩子的病症就变得格外重要了，这有助于更好地缓解病症，让小孩子减少“吃苦”的同时，家长自身也会相对轻松一些。

在生活中，小孩子的病症发展总是来势凶猛，错综复杂，让很多家长都措手不及，由于小孩子体禀纯阳，活力充沛，所以，病因是较为单纯的轻证时，往往很容易痊愈，若是重症，但只要治疗及时、护理得当，大多也能够得到良好的恢复。

但即便如此，小孩子生病依旧不能大意，小儿年龄尚小，并不能很好的表述自己的症状，身体哪里不舒服，也不能很明确指出，这个时候，家长就有必要通过小孩子身体发出的信号，提前做出预判，而对于以下这3点，建议家长们提前提早知道，或能及时应对小孩身体不适。

1.大便干结

观察排泄物是检测小孩子身体情况的常见方式，特别是针对肠胃病症，能够提供很好的判断依据，当小孩子出现大便干结的症状时，多是因小儿体内的热邪所致，肠道中热邪过盛，耗损了大量津液，便会出现大便干结的症状。

对于这种内热炽盛的病症，如果应对不及时，就有可能会引发感冒发热的病症，因此，出现这样的情况，可以给小孩多吃一些清热通便的食物，比如香蕉、菠菜等。

2.寝食不安

很多家长最担心的就是小孩子吃不好、睡不稳，而如果小孩子在生活中，总是寝食难安，有时还伴有咬牙，甚至是腹胀、腹痛的症状，那么这就多是因积食所起，中医常说“胃不和则卧不安”，这类病症的主要病变部位就在于脾胃，这个时候，家长就需要观察孩子最近的饮食，是否有吃生冷不洁或难以消化的食物。

同时，也可以用朱丹溪的经典药方保和丸来缓解，本方剂中含有山楂、神曲等消食药，以祛除食积，同时还兼有行气、化湿、清热的药材，让食积得化，胃气因和，可以用于治疗“一切食积”轻证。

3.鼻中发青

有些家长会发现自己的孩子有鼻中发青的症状，对此，如果不是因单纯的外伤所致，那么这其实就是小儿身体发出的警告，中医学认为，鼻梁上的山根是体内阳明胃经的源头，所以，当这里出现青筋时，无论是后天还是先天，都是在告诉家长，小孩子的脾胃可能出现了异样。

最常见的就是脾胃虚寒病症，体内的中焦能量不足，鼻中发青多是因损伤了脾胃的阳气，而导致运化出现了异常，同时还会出现腹痛、腹泻的症状，这多是因着凉或者是过量食用生冷的食物，伤及了脾胃所致，因此，需要格外重视。

其实，小孩子在身体不适的时候，都会出现一些各种各样的暗示，对此，家长一定要细心留意，这将对小孩子的病症缓解和治疗具有极大的帮助。

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