多一份阳气多一份命，很多人因为各种各样的原因伤了阳气，让自己始终处于一种要健康的状态，抵抗力下降，动不动就生病。那么阳气亏虚的表现有哪些呢？

首先，是肾阳虚，肾贵为先天之本，根本伤了五脏六腑就会处于虚弱的状态。就会出现腰膝酸软无力，手脚冰凉，怕冷怕风，小便清长无力，淋漓不尽，频繁的起夜。也会导致精的质量下降活力变低。

其次，脾阳虚，脾为后天之本气血生化之源脾胃。大便会不成形，经常会有不消化的食物，吃什么拉什么，稍微吃点大鱼大肉就会拉肚子。小腹经常冰凉，胃部也是不舒服？

第三，心阳虚，心作为阳中之阳。它出现了虚弱必然导致很冷，心脏就会供血不足所以会憋闷疼痛，甚至出汗多，面色苍白无力。

第四，肺部受寒。肺只要是虚弱了，温肺化饮的功能就会下降，经常性的有痰，咳嗽。动不动就会就清鼻涕。

另外阳虚则寒，整个人犹如生活在冬天，毫无温度可言。所以很多人到了冬天感觉尤其难熬，生病一次很难好起来。很多时候不要只是有了风度而没有温度。