1小白菜:小白菜炒虾仁
2菜苔:蒜末炒菜苔
3菜花:干锅菜花
4芹菜:五花肉芹菜炒香干
5红薯:红薯薏米甜汤
6豆芽:豆芽炒肉丝
7莴笋:莴笋炒肉
8芋头:芋头烧鸡
9包菜:干锅包菜
黄豆:黄豆大骨汤
冬季必吃的10种养生蔬菜，休养生息，储存能量，安稳过秋冬
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