会员单位丨云南省红河哈尼族彝族自治州哈尼梯田森林康养基地

森林康养知识科普 2022-12-07 17:41:04

对于在城市过着快节奏生活的现代人来说,回归田园生活,似乎一直是心底最美好的向往。沉于浮世的人们迫切的向往着“归园田居”,享日出而作,日落而息。

回归自然不仅仅是一种慢生活节奏,也是一种疗愈身心的治疗方式,“森林康养”就是对它的最好解读。所谓森林康养,就是一种人到森林中去,养身、养心、养性的绿色生活方式。

在自然扎根,顽强生长了十三年的康藤,对于田园生活、森林康养有着更加深刻的理解,并且一直在森林康养的道路上不断尝试、不断探索......

· 2018年,康藤高黎贡帐篷营地国家森林康养基地被中国林业产业联合会授予为“全国森林康养基地试点单位”;

· 2021年,康藤红河哈尼梯田森林康养基地被中国林业产业联合会授予为“全国森林康养基地试点单位”(该基地由康藤·红河谷帐篷营地和苏红寨构成)。

树梢上的自然栖居

康藤·南方丝绸古道帐篷营地是一个以森林为主题的康养圣地,在高黎贡山枝繁叶茂的森林边缘,1000米长的高空栈道顺山势起伏延展。

走进藤木盘桓 雾气缭绕的森林秘境

穿过有着千百年历史的幽幽古道

一场疗愈身心的康养之旅就此开启

良好的生态 茂密的植被

极高的负氧离子

让每一次呼吸都是由外而内的身心疗愈

在枝叶扶疏的森林泡池里

洗去疲惫

聆听着树叶的沙沙声和鸟鸣声

纵享心灵的惬意、身体的疗养

从营地伽罗波门附近的林间小道出发

沿途你将看到神秘的梦幻森林

活的博物馆

探索充满玄妙的大自然之谜

静坐在瑜伽台

让徐徐微风吹走平日的疲惫

凝神静气

感受每一个细胞的跳动

贯通全身血脉

闲品一口当地的高山生态茶

或是云南小粒咖啡

都是度过假日午后的不错选择

梯田半山的归园田居

与高黎贡帐篷营地康养模式有着鲜明差异的是,红河谷帐篷营地以“归园田居”式为康养主题。

这里水源丰富

空气湿润 雾气蒸腾

时而形成浩瀚的云海

满谷的云雾漂浮不定 时隐时现

将山谷和梯田装扮得含蓄生动

被誉为高原大海

空中水库

大地的调色板

是极佳的康养之地

日出而作

日入而息

回归最原始

最纯粹的生活

少了浮世的喧嚣

更多了生活的味道

梯田捉鱼插秧

秋收农忙碾谷子、舂糍粑...

深入体验农耕劳作慢节奏的生活方式

释放压力 休养生息

也可以跟随手艺匠人制作手工艺品,体会匠心传承非遗文化;

探访民族村寨,贴近少数民族风俗传统;

跟随养生指南,感受中医疗法的奇妙;

背靠森林、面朝梯田练瑜伽太极,享受慢生活的舒适节奏...

晴耕雨读的康养社区

与红河谷帐篷营地一山之隔的苏红寨,也在森林康养的路上不断探索着......

农耕生活式的康养——插秧、打谷子、做米线、饵块、豆腐、酿酒……晴耕雨读,回到自然的生活方式。

在慢节奏里体验手作中的康养

竹编

陶艺

刺绣

木雕

跟随各种手工艺传承人和生活家

在活动中养心养智

传承非遗文化

融入文化体验社区

苏红寨将会建造朴门农场,开展自然农法、有机种植、传统建造等活动,让人们可以在这里深度体验农耕生活。

一户一庭院,配备完整的厨房、餐厅、洗衣、菜园设施,营造家庭式独立自然生活环境。

将乡村生活与度假、休生养息、运动结合,以运动场、健康中心、商业街、咖啡馆、SPA、泳池等提供全方位生活配套服务,打造便利社区。

苏红小院实景

网球场效果图

竹藤传习馆效果图

还有更多优质的康养体验在探索中,如药食疗养、瑜伽、太极等健康疗养。

在半山之间,背靠森林,面朝梯田,打造新的乡村养生氛围。

作为一个可持续旅游品牌,康藤相信“那些能感受大地之美的人,能从中获得生命的力量,直至一生”。康藤也一直往“云深之处”在寻找,在向自然中的森林与田野靠近。未来新一批营地将会陆续建成,为大家带来更多优质的森林康养体验。

在怒江大峡谷体验河谷探险、森林温泉,

感受大自然独特的魅力;

在回顾屏边人字桥铁路百年历史的同时,

体验苗家古老养生法;

在峡谷之巅雪山之畔,骑马牧羊,

聆听“赶马人”的往古来今;

康藤·普思溢玛帐篷营地选址 怒江大峡谷

康藤·滇越铁路帐篷营地选址 滇越铁路

康藤·阿鲁腊卡帐篷营地 马帮文化

在汇集了“竹林七贤”园林文化精粹的云台山,避世隐居,食疗养生;

在黄山的竹林、茶园环抱的半山之上,品茶修禅...

康藤·云台山帐篷营地效果图

康藤·茶坦帐篷营地效果图

自然康养的探索之路,康藤一直在路上...

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