1.肉片枸杞鸡蛋汤
2.番茄鸡蛋烩牛肉
3.牛排黑椒煎土豆
4.鸡蛋丝瓜草菇汤
5.青红椒炒八爪鱼
6.蒜汁白灼斑节虾
7.香菇炒西芹
8.百合芦笋炒菌菇
“秋吃根，赛人参”滋燥补身，要多吃3样根菜，不懂吃可太可以了
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