已是夜深人静，已经午夜时分。

辗转反侧，难以入睡。

心中似乎燃烧着一团火。

有愤怒，有沮丧，有悲伤，有焦虑，有失望。

还有很多很多说不出来的情绪和痛苦。

黑暗之中，只有烟头的微光忽暗忽明。

孤寂的心一点一点坠入深深的冰封谷底。

突然之间，一个声音从内心深处响起：你想干什么，你想怎么样？

犹如当头棒喝，犹如醍醐灌顶。

一下子惊醒了浑浑噩噩，失魂落魄的我。

我仿佛看到了黑暗、冰冷的角落里，蜷缩着一个四、五岁的小孩子。

正在瑟瑟发抖，正在呜咽抽泣。

感觉到我的注视，小孩子慢慢抬起头。

眼神中充满了忧伤、无助、悲哀、恐惧。

眼角挂满泪水，小小的身体还在微微颤抖。

你是谁？

我是你内在的小孩呀，我就是你。

你怎么啦？

你过去一直忽略了我，从来没有好好关心和照顾我，我好伤心，我好害怕。

对不起，真的对不起。过去都是我的错，过去一直远离你、忽略你，没有好好照顾你，让你孤苦无依，让你害怕无助。

从今以后，让我好好的关心你，照顾你，陪伴你，和你在一起。好吗？

现在，我想抱抱你，可以吗？

小孩子犹豫了片刻，怯生生地抬起头，轻声地说：“好吧。”

我将孩子紧紧抱在怀中。

哽咽失声，泪如雨下。

小孩在我的怀中，一点点停止了颤抖，一点点温暖了起来，一点点露出了笑容。

“你真的愿意经常陪伴我吗？”

“是的，是的，我愿意。因为照顾好你就是照顾好我自己，关心你就是关心我自己，陪伴你就是陪伴我自己。你就是我，我就是你。”

小孩开心地笑了，慢慢离开了我的怀抱。

“好的，我会一直在这里等着你，我现在感觉到了安全，我好开心，我好快乐，我好幸福。”

小孩挥挥手，欢快地向着阳光跑去。

所有的痛苦和烦恼一点点消失，我感觉到了自己的呼吸，从没有如此的舒缓和柔和。

谢谢您，我亲爱的内在小孩。

从今往后，我会好好陪伴你。

这是“晏私语”的第343篇原创文章，感谢您的陪伴和阅读。

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