小兰和男友分手一个多月了。可在前几天，对方重新联系她，想约她吃饭、喝酒。

他问能不能见面，她拒绝了。他给她打电话，她直接挂断了。于是，男方在微信上朝她发火了。

小兰依然不作回应，她努力克制自己的情感。 但她不明白的是：分手是他提出的，当时他很坚决地离开了，看起来对这段感情毫无留恋。现在这样联系她，是什么意思？

我问小兰：“你还爱不爱他？”

她叹了一口气，说：“我不想再有联系。但感情不是说没就没的，我怕自己心一软，就会对他产生念想。”

无论自己还爱不爱，对方分手后又重新联系，理性上的做法确实是不予回应。这样就不会额外耗费自己的感情和精力。

前男友还若无其事地联系小兰、朝她发火，可以算是一种骚扰了。

可能有人想问：万一对方是真的还爱她，才回头呢？

这个问题，往往是刚分手后缓解内心伤痛的一种由头，是自己给自己的希望。对待分手，没有人能够做到绝对的理性。

小兰不予回应的做法，是一种情感上的自我隔离。持有这种“万一还爱”的念想，就会产生对对方回头的期盼。

对方再次联系的时候，就会觉得“对方还爱着我”、“对方还放不下我”。

可惜，迎来的大概率不是他的爱，往往是他的二次伤害。

下面我来说明分手后男人回头联系的常见原因，和应对方法。

01

分手后还联系你的男人，确实让人想知道：对方是否还爱。分手后的阵痛，需要一定时间来缓解。

这段期间联系你的男人，哪怕他不是刚分手的前任，而是其他男人，也能对你的内心起到“止痛”的作用，来缓解你内心的伤痛和空虚。

失恋过的朋友们应该都知道，男人回头联系，所带来的“止痛药”效果，要抵抗起来并不容易。

只要沉浸在“对方是否还爱”的猜想和渴求里，就能暂时转移对内心伤痛的注意力，忽视已失恋的事实。

而这种心理，最容易被别有用心的男人所利用。上文的朋友对前任的不予回应、自我隔离，正是因为她不想自己一时心软，从而再次陷进去。

不仅是女人，其实男人对于分手，内心也会有波澜。身边突然没有了一个女人，他也难免空虚寂寞。

有些男人在遇到新恋情之前，他能做的，就是继续和分手的女友联系。

比如先靠近女方，给她希望；女方看到希望靠近了，他就推开和远离。

这种若即若离、藕断丝连的状态，能方便他在一段时间内聊天解闷，且不用负责任。直到找到下一任女友，再彻底断绝联系。

当事的女生，只要对于前任的回头还心存希望，只要她还放不下这段感情，或者内心的伤痛无处排解，她大概率会接受这个男人藕断丝连的联系——“说不定聊着聊着，感情回来了？”

实际上，女生不知不觉让自己陷入了被动的境地，想重归于好的心理，会很容易被对方拿捏。

不少事实都体现了这一点：因为不可调和的矛盾、爆发激烈争吵而分手的男女，重新复合之后，大概率还是会分手。

能分手就证明两人不合适、磨合失败，两人间的信任已有裂痕。

分手后，既有从此不回头的男人，也有趁机低成本养备胎的男人。

总之，回头大概率不会是因为爱。

一个真正爱过你的男人，因为受了伤还有出于对你的尊重，分手后往往不会再想和你过多联系。

除了出于寂寞空虚找备胎这种情况，分手后男人回头联系还有可能是因为不敢面对真实的自己。

02

曾经有个朋友，在她被分手之后的几天，陆续收到一些没有显示寄件人的包裹，有零食、生活用品、包包等等。她发去社交平台询问，得知原来是前任寄给她的，说是一些礼物。

顿时，她就像吃了苍蝇一样，膈应又难过，来找我吐槽这件事。本来想着靠时间的力量慢慢疗愈伤痛，这下更觉得受伤了，可又说不出原因，只隐隐觉得前任这样送礼物，很过分。

为什么分手后，男人不仅回头联系，甚至还送点礼物？千万不要认为，这是男人还有爱的表现。

当一个人做了一件他认为不好的事后，有一段时间内心会挣扎，很难自洽。对于朋友的前任而言，提出分手对他来说，就是做了一件“坏事”。

这可能和他内心对自己的期待、他的理想人设是矛盾的。

但他既不想直面自己提出分手的“坏”，又想要缓解自己内心的不安，于是送礼物给前女友，用他所认为好的方式，给这段感情画上句号。

这看似在安抚女生，对女生示好，实则只想用尽可能低的成本，和自己努力维持的好人形象保持一致，努力自洽。

朋友的直接感受已经表明，他送礼的行为不仅不是爱，更是一种二次伤害。

因为他由始至终都是考虑自己，没想过这种让自己舒服的行为，是建立在对女生不尊重的基础上。

其实，谈恋爱这件事本来就是双向选择。其中一方不爱了提分手，不是一件错事、坏事。

没有人规定一生只能和一个人谈恋爱、结婚。男女谈恋爱分分合合，再正常不过，所以好聚好散即可。

但是明明已经不爱对方，只因更爱自己，而做出让自己心安却伤害对方的事，试图维持自己是个善良、正直的好人人设，就是一种自私的渣男行为。

03

分手的男人继续联系和邀约你，其实没有一个绝对正确的准绳，去判断是否应该和他联系。屏蔽还是联系他，是个人自由。

能确定的是，如果彻底不联系，就能最大程度减少对自己的二次伤害，对方是什么心态、目的，都和自己无关了。

那么，有没有一种方法，能够既可以知道对方葫芦里卖什么药，同时不被他再次伤害自己？

答案是有的，谨记一点：不要持有“你是特例”的心态。

因为被前任重新联系，最麻烦、最普遍、最易被利用的心理，正是“万一他还爱着我”、“我是不一样的”。

举个例子，恋爱时你被他宠到上天，他在你面前放低姿态、对你百依百顺。分手后他继续联系时，你会不由自主想起过往他宠你的余温，很自然就会想到对方也许还爱你。

只要你还持有这层滤镜，他的每一句话、每一个举动究竟是什么意图，你都无法进行客观的分析。

因为你已经被“万一他还爱我”这种心理所误导，心想着终有一天还能在一起。所以就不愿放过每一个可以跟他相处、示好的机会。

而这些相处过程，其实就是在给对方伤害你的机会。

为了这个机会渺茫的“万一”，让自己和前任这样拉扯下去，值不值得？即使复合了，还能回到从前他宠你的那种状态？

这已经证明了，你比他更不愿意失去这段感情。而最坏的结果，就是实际上要放低姿态的是你，然后被对方任意拿捏而不自知。

所以，对于分手后继续联系的男人，唯有头脑十分清醒、不被情感左右的女人，才清楚自己在做什么，才能够在这样的关系里保持自己的优势，游刃有余，直到全身而退。

作者 | 西良 90后双子座，用爱发电的写手。想法多，推理迷。热衷从文学作品及生活细节中，探索背后的情感动机与价值观。

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