文 |鳄娱海棠
编辑 |鳄娱海棠
序随着中国航天事业的飞速发展，中国载人航天取得的成就全世界都有目共睹。
近些年来，太空上更是没有“缺”过中国人，神舟十九号航天员也开展太空工作半个多月月了。
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神十九航天员太空现状作为航天爱好者，很多人都想了解真实的太空生活是怎样的，
在大多数普通人心中，中国空间站是充满神秘的。
为了满足航天爱好者的好奇心并且解密航天员每天都在干什么，一则vlog从太空发了过来。
这则视频也是展现了航天员在太空中的日常，训练、吃饭、工作样样不少。
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从这则vlog中可以看出，三名航天员的精神状态非常良好，个个都是喜笑颜开的。
不过也有眼尖的网友发现，这三名航天员似乎都比上天之前圆润了不少，可以说是胖了一圈。
再结合之前其他航天员在太空的形象变化，大家也不禁开始好奇为什么会出现这样的情况。
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众所周知，太空一直都是失重的状态，能够被挑选成为航天员也是经过严格的训练的。
我们也可以在互联网上看到航天员平时的训练视频，每一项都在为“上天”做准备。
因此在到达空间站之后，航天员们就要进入完全真实的失重状态中。
从一些画面中我们也可以看出，两拨航天员在汇合的时候都是“飘”着进行的。
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在这种失重环境下，航天员们要完全适应这样的情况，双脚的作用似乎也比弱化了。
这也要求航天员有极强的身体控制能力，毕竟一不留神可能就飘走了。
如此环境之下，航天员们还要进行每天的例行工作，甚至吃饭的工作和方式也和地面上有很大不同。
虽说已经在地面上进行了大量的训练，但是对于第一次来到空间站的航天员来说，仍然是一次非常新奇的体验。
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虽说太空条件有限，但是他们为了保证身体健康，身体各项机能都能良好运作。
航天员们即使到了太空也不会停止锻炼，这也是他们每天太空生活中必不可少的项目。
在一些从太空传来的画面中就能看出来，他们会在特定的时间和特定的地方进行锻炼。
锻炼时间也可以说是航天员的休闲时光，他们被固定在装置上，看起来不太用力的样子就能完成训练。
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空间站中的一些空间就宛若一个小型的健身房，里面有各种各么各样的健身器材。
这也是航天员保持身体健康的秘籍之一，毕竟太空医疗条件有限，保持好身体才是王道。
当然，航天员们也会经常用仪器来检测自己的身体数据。
我们也经常能从太空中传来的各种视频中可以看出来航天员们身体状况看起来非常良好。
不过对于航天员们为什么会出现面部浮肿的情况还是有很多人好奇。
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和神舟十八号一样，神舟十九号也是携带了三名航天员升了空。
这六个人在见面的时候也是表现的非常激动，以为太空终于又来新人了。
随着神舟十八号的安全返回，神舟十九号的三名航天员也成为了空间站新的主人。
这半个多月来，我们也看到了神舟十九号航天员工作时的场景，看起来确实圆润了不少。
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一些不明真相的网友也会调侃是不是太空吃的实在是太好了，其实不然，和饮食关系不大。
最主要的还是人类的身体构造造成了这一情况。
在地球上大家都处在有引力的情况下，人体也会受到重力的影响，使得体内的体液都是往下的姿态，以此来维持身体各项机能的平衡。
但是太空和地球的重力环境完全相反，这也就导致这种体液的平衡完全被打破了。
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在太空的失重状态下，人体内的体液就会有不同程度的上移，
原本聚集在下肢的体液逐渐往上转移，这也就导致航天员会出现不同程度的浮肿情况。
这也正是为什么航天员在太空上和在地球上完全判若两人。
主要原因还是人体内的体液发生了变化，和饮食的关系并不是很大。
相反，航天员在太空上的餐食都是经过精心调配的，不仅营养均衡，对于食品安全也有非常严格的把控。
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但即使做出了各种各样的保障，航天员长期生活在太空中，身体还是会发生不同程度的变化。
由于长时间处于失重的状态，运动员患骨质疏松的风险要比常人大得多。
如果说长时间不锻炼，就会像瘫痪在床的病人一样出现肌肉萎缩的现象。
因此运动员即使在太空上也会每天都进行锻炼，让自己的身能够保持兴奋的状态。
他们的锻炼方式也是五花八门，跑步，举重等一应俱全。
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相信很多人都会觉得航天员的太空生活是枯燥乏味的，其实不然。
在饮食方面，航天员和在地面上吃的没有两样，我们月经常从一些影像中看到他们手拿苹果悠闲地工作。
甚至空间站还配备了加热的设备，就是为了能让航天员们和在地球上一样，吃上温热的食物。
除此之外，他们的闲暇时光也是非常丰富多彩的。
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在每次传统节日来临的时候，空间站也会被装饰一新，他们也会在太空中享用节日视频。
有时候他们还会和遥远地球上的工作人员进行联系。
也会在开学第一课的时候和同学们分享有趣的太空知识。
总之，在航天员看来，太空生活是忙碌且充实的。
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结语对于航天员的选拔条件一直都是非常严格的，也有备战多年没被选上的。
同样，航天员的年龄阶层也开始逐渐变小，这次更是出现了九零后航天员的身影。
至于航天员的健康问题倒是不用担心，面部浮肿等都属于正常现象。
希望神舟十九号航天员的太空任务进展的一切顺利。
参考信源：
新华社快看2024.11.20短视频平台发布
