在日本拉练的09国少刚刚和东京FC07梯队进行了一场友谊赛，前两场比赛国少队1:4和2:3输给了东京绿茵U18和大宫松鼠U18队。

输掉的两场比赛，都是在1:1打平后，大面积换人才输的。本场比赛国少队没有大面积换人，几乎全主力打满全场。

前锋:王菲尼亚

中场:梁仕宇 万项 何思凡

后腰:徐正鹏 路均博

后卫:孔希诺 卢奇正 李均鹏 张旭绕。

守门员:徐正富

东京FC队身材明显高于国少球员，上半场双方打成0:0，下半场梁仕宇反抢断球破门，1:0先领先对手。他和中场核心万项配合非常默契，万项组织传球也非常出色。其中万项助攻王菲尼亚打进一球但是被判越位。

下半场程煜涵换下卢奇政，黄子杰换下小孔，但是进行到70分钟因抽筋又被张均豪换下，谢晋踢换王菲尼亚，万项妙传谢晋，差点儿获得单刀，谢晋趟大了。

最后邝兆镭换下何思凡，谢晋传给小邝一个单刀球，但小邝打偏了。

全场比赛结束国少1:0获胜。

整场比赛孩子们发挥都很好，其中梁仕宇，万项，黄子杰表现不错。