那是一个饭局，主人公老王刚过六十岁。
挤满人的餐桌上，他递烟、倒酒、点头哈腰，笑着听人讲那些他不感兴趣的故事。
回家的路上，老王叹了口气，“这些饭局，越来越懒得去了，可不去的话，又怕人说我老了没人情味。
”这样的场景，这样的纠结，会不会也有一丝熟悉感？
其实，人到六十，生活的重点早就该随着年龄的增长慢慢变化了。
饭局可以说不，身体压不住要调养，嘴上总念着的“以后再做”要尽早提上日程。
那些曾经舍不得对自己好、舍不得放下的人情负担，到了一定岁数，真的该试着学会放下了。
现在，我们就聊一聊，六十岁后，应该更认真对待的几件事。
健康最重要，别把身体当作代价听到“健康是本钱”，可能很多人会点头称是，但真正拿身体开过玩笑的人，恐怕心里都有一丝自责。
今年邻家大哥老刘，平时总说退休了要好好养身体，谁知道大病一场，积蓄花了大半，人也折腾得瘦了一圈。
住院时他总嘟囔，“当初为了拼事业，有日子没日夜地干，还真是作孽。”
这种例子很普遍。
不少人年轻时把健康当“软件”，觉得不会轻易“崩溃”。
其实一旦岁数上来，身体哪怕坏了一小处，修复的成本都相当高，有些甚至根本没办法真正恢复。
每天吃药、排队看病，会消耗掉你剩下来的很多时间和精力。
六十岁以后，和年轻时的拼命截然不同，保养身体绝对是头等大事。
如果早饭有人催着你吃得更健康一点，或者你觉得散步太日常没劲，不妨换个角度想，这其实是对“未来你”的负责。
不要再想着让健康为赚钱“让步”了，钱重要，但你要有身体去好好花，才是对得起自己的努力。
远离无谓关系，学会取悦自己老周退休后，突然发现有些交情自己好像越来越懒得维系了。
他说以前一到节假日就忙着备礼，想着亲戚朋友都不能忘，可后来却发现，大家见面大多是客套，说完近况就没什么下文了。
他用一句话总结，“有些关系吧，就算断了，也不见得是哪种遗憾。”
人六十岁后，反而应该认真选择把宝贵的时间留给哪些人。
没必要再像以前那样，把谁都当重要的人物去照顾维系。
特别是那些无谓的应酬，与其勉强自己花时间陪着，不如留给更值得自己投入情感的人，也就是那些真正让你感到轻松、愉快的人。
还有很重要的一点：要学会取悦自己。
喜欢的书，想去的地方，合胃口的一餐，不妨试着优先考虑自己的需求。
节俭了一辈子没问题，但日子到了这一刻，微调生活中的“舍得”比例，会让晚年的幸福感大大提升。
实现愿望趁早，不要再等下去邻居刘叔年轻时心心念念地计划着，退休后一定要去西藏看看慢慢走走。
不过就在去年，他因为膝关节问题，国内远点儿的地方都不敢跑。
有次提起这事，他笑得自嘲：“觉得时间很多，结果等来等去，身体打败了想法。”
这其实是很多人共同的问题。
年轻时，总觉得未来的日子还有很长，不急着做那些计划好的事。
可一旦年纪渐长，就发现“以后再说”是种妥协，赶不上变化总会先一步打乱我们的生活。
所以，如果你想去旅行，迈不开步就从小目标开始；想学的才艺、喜欢的活动，不妨现在就起步。
一来它能带来生活的新鲜感，二来也会让每一天变得不那么单调。
人最害怕的不是没做成，而是后悔没尝试。
与其以后感慨“早知道这样”，不如把愿望列表从“未来”转到“当下”。
结尾：别忘了，时间是最珍贵的人过了六十以后，人生仿佛来到了一段总结期。
很多人开始思考“活着到底是为了什么”，却常因为惯姓思维继续忽略了自己。
其实，时间虽然有限，正因为有限才显得尤为宝贵。
剩下的每一天都是属于自己的，但在触碰这些珍贵日子之前，我们需要学会将一些无谓的事慢慢放下。
你的时间，可以不用再花在那些冗长的交情应酬里，可以省下来给儿女关爱的同时，也别忘了自己。
可以对人生的来日规划且行且珍惜，但卫生间镜子前那个每天清晨凝视的“你”，才是这些决策背后最大的受益人。
所以从今天起，问问自己，从什么时候开始，开始把自己摆在更重要的位置上？
也许你会从中找到旧时未曾注意的小幸福。
