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时长：8分钟
今天早上被拽起来跑了15分钟，只是因为昨天给人吹了个牛，而我又非常不喜欢吹牛这个行为，所以为了表示跑步这个事情是个事实，而不是个吹牛，所以必须跑起来，哪怕水到只有15分钟。
起因是微信读书有个读书挑战赛，爱凑热闹的我去参加了个7天挑战，小小意思，随随便便就完成了，又挑战了个14天，还是轻轻松松完成。脑子一热，反手参加了一个365天挑战。怕自己坚持不下去，怕忘记，然后就加入了某个读书挑战群，书友相互提醒监督。
昨天群里有人推荐一本书《认知觉醒》，我说我看过了，大有受益，看完电子书不能尽兴，还买了纸书准备给儿子看，结果儿子不看。我说看完这本书，我真是有行动了，跑步跑了半年，写公众号日更了一年多了。
吹完牛就有点后悔，因为最近没有好好跑步，竟然还有脸提跑步的事，可是牛都吹出去了，说出去的话如同泼出去的水没法收回，那就得补救，把它变为事实就好了，就不算吹牛了。
所以就给老公说让早上起床叫我，我要跑步。早上到点了，有点想装睡，可是还是被拽起来了，时间有点紧迫，所以只跑了15分钟，不过总算是有了行动。值得肯定！
个人认为《认知觉醒》是一本很不错的书，有兴趣的朋友可以在微信读书上看看，或者买纸书看看。
昨天下午和朋友聊天又吹牛了，这么一想昨天好像是个吹牛日，真是……
下午聊天倒是没有吹自己，而是吹自己儿子多优秀多优秀的。晚上回去给儿子说“妈妈给一个朋友说你多优秀，多优秀的，儿子你就是这么优秀的，你要持续优秀呦！”结果拍马屁拍到马蹄子上了，他生气极了，他特别气愤特别严肃的给我说了几遍“我再给你说一遍，收敛一点！”
我说我觉得你优秀，这么想的就这么说了，有什么问题吗？他说你要说说自己，不要说我，而且你觉得优秀只是你觉得，没有实现的事情你说什么说，我说这是我对你的信心啊，他说反正你以后收敛一点，不要说我，不要夸我，我没有做到的事情你也不要说我肯定可以做到。
其实和他说这个真有我自己的小九九，因为我相信正面的夸奖胜于负面的打击。给他一个优秀的定位，他就会去向优秀发展，结果他不吃我这套。觉得我这是给他巨大的压力，他不喜欢压力，他佛性，只喜欢躺平、顺其自然……
一个小套路没有用好，反让他对我超级抵触，然后我就念了半个多小时的五花八门的经，直到感觉他快像孙悟空打死唐僧一样要爆炸了，才放他去玩。
然后就给老公揭秘我的套路，说完又觉得不对，因为这种小套路也经常给老公用。就像一个魔术师揭秘自己的魔术原理，魔术就不神秘了一样。我说我的小套路全部给你揭秘了，你以后也不吃这一套了。
可是老公是个好演员，他说，不会啊，我又笨又听话的，我可没觉得你给我用套路。
看看，老狐狸就是老狐狸，聊斋还得接着演，扮相就得时刻扮着啊！我儿子还是得多和他老爸学着点，学会了就可以对我降维打击了，而且还不伤情面。
上面貌似跑题，但是我决定把它自圆其说回来。有人说骗谁都不能骗自己，这个不能骗是要对自己诚实，知道自己真正想要的是什么。有人说脑子是要骗的，这个骗，是一种正面的引导。我今天主要写：要骗自己。
比如减肥的人可以给脑子说“我喜欢跑步，我一点都不饿”，长此以往就真的喜欢跑步，而且能管住嘴了。再比如乐观积极的人就会自我“催眠”，我干这个事就是对的，它肯定会向好的方向发展，我肯定能办成这个事，我可以，我能行……慢慢的一切就会往好的方向发展，听起来有点像玄学。
但是人喜欢正面反馈这个肯定不假，比如想要优秀、成功、多金、帅气、漂亮、受欢迎……，那自己骗自己不就是提前假设我已经是这样的了吗？吸引力法则好像也是这么个意思。
而且受到夸奖，可能就会想要做到更好，比如你夸父母某个菜好吃，你父母可能从此就黑上这个菜了，使劲的要做给你吃。
比如我的字写得烂极了，我一般不敢让它出来吓唬人，有一次着急，我手写了个清单扔到物流群，结果物流部一个写字特别好看的客服私信我说“X姐，你的字挺好看的”，把我夸懵了，因为我知道自己的字有多烂，她说字体还是可以的，没有我自己说的那么差劲，然后我竟然给人家表态，谢谢夸奖，我以后会好好写的。哈哈！
结果今天又是需要写清单的时候，我一般会打个电子版的，可是今天这个比较复杂，我懒得打电子版，然后就手写，手写的时候我就想到那个同事的夸奖，然后我就想要写的整整齐齐，不涂不抹，结果越重视越出错，然后我竟然像小学生撕作业那样撕了重新写了。我……
啰啰嗦嗦又快2000字了，越写越觉得夸奖的力量，吹牛的力量都是惊人的，都是正面的，以后要发扬光大。
夸奖可以是自夸，夸别人，别人夸，吹牛主要还是靠自己。自夸、吹牛也是一种提升自信的方法，感觉以前没有吹牛的岁月错失了好几个亿。罪过、罪过！
夸别人也是一个好习惯，不把它当成拍马屁，只是真诚的肯定、赞扬，既有利于人际关系，又有利于自己的心理健康，真是两利无一害，没有夸奖别人的岁月也错失了好几个亿，罪过、罪过！
今天的小作文又是越写越开心，可能我心情不错吧！祝大家都开心！
就这样！感谢你的阅读！
