为什么你补肾总是补不上去？因为你不知道，同样是补肾的药，用对了作用翻倍，用不对呢，就是白费力气。

比如说杜仲这个药，这是个很有名的补肾药，药性甘、温，能补肝肾，我们说腰为肾之府，肾虚的人呢，就容易出现腰膝酸软无力、疼痛的情况，所以说这个药最重要的一个作用是通过补肝肾来能强筋骨。那么用杜仲的时候，往往就要配上一味牛膝，它本身呢，是个活血化瘀药，但是它能引药下行，帮助杜仲充分发挥药力。

然后是肉苁蓉，它也是个补肾的药，能补命门之火，肾阳虚衰，怕冷、手脚凉，经常腰膝冷痛、甚至是阳痿早泄等问题，经常会用到这个药。但我们补肾啊，你一定要注意，你补进去的东西能不能补上，你能不能留住这个药力？对吧，补了留不住那不是白搭吗？所以肉苁蓉我们用的时候经常会搭配一个锁阳，补肾固本，守住阳气。

最后是巴戟天这个药，也是个补肾阳的药，同时还能益精血、祛风湿，另外呢，也能强筋骨，它主要入的是血分。那么想要更好的发挥作用啊，在使用的时候，最好搭配上一个淫羊藿，这个药偏于走“阳”，两者相配，可以说是强强联合，把补肾助阳的作用最大化了。

当然了，在这里我也就是举几个例子，实际用药中啊，还有很多这样的情况，中药的配伍大有学问，所以说大家如果有需要，一定要在专业医生指导下用药，千万不要擅自去用。