夫妻之间的信任感一旦崩塌，就如纸揉皱了难以复原。

很多危机感的来源，是两人实力差距的拉大，一个人能力变强，就会让另一个人感到没安全感。

有人认为，总想控制对方的人太无理，甚至觉得对方可恨，其实这又何尝不是悲哀。

当夫妻之间产生了这种感觉，大多数也是没有了爱，所有的解释，不过是为自己找理由罢了。

家住江西的杨女士就遇到这种情况，她感觉丈夫离自己越来越远，想到两人结婚时的状态，心有不甘。

杨女士和丈夫严先生是自由恋爱，两人年轻时在一个单位上班。

严先生家里穷，农村的老房子没有钱翻盖，父母也因病离世，他住的地方，前面是卧室，后面圈着羊，环境卫生可想而知。

杨女士的父母不同意婚事，他们觉得女儿长得好，完全可以找条件更好的家庭，可杨女士就认准严先生，觉得他能给自己带来幸福。

两人刚结婚时，生活很难，为了让条件高一点，严先生主动辞职，去考了开货车的本本，然后跟着老乡去送货，虽然很辛苦，但收入年多了。

杨女士怀孕后，严先生就让她回归家庭，只要把孩子照顾好就行，家里也不缺妻子那份工资，他把挣得钱交给妻子，杨女士眉开眼笑，觉得自己没看错人。

在老乡介绍下，严先生决定到浙江打工，有个单位有稳定的活，只要好好干，收入很稳定。

杨女士二话不说就支持，还带着孩子跟着一起去，他们租了一个房子，严先生上班时，杨女士就在家带娃。

由于工作比较忙，严先生加班是常态，有时候忙到半夜，他不想回去打扰妻子，就在宿舍住下了，时间长了，杨女士心里不安定，认为丈夫变心了。

为了找到真实原因，杨女士偷偷潜入丈夫同事群，她通过观察，发现群里有2个女人说话豪放，严先生跟她们聊得有来有往，让她心里不是滋味。

杨女士忍不住了，在群里公开怼女子：“脸皮真厚，女人的脸都给你丢光了，居然公开跟男人打情骂俏，有意思吗？”

群里人懵了，他们只是开玩笑，也没什么意思，被杨女士一通怼，女子也不示弱：“你是谁呀？我怎么不认识你？”

严先生赶紧打圆场：“不好意思，她是我老婆。”

“想管丈夫回家去，害怕被人拐走，别让男人出来呀。”

被女子公开怼，杨女士脸上挂不住，等严先生回家，她就把一肚子委屈发在对方身上，要求严先生发誓，在外面没有犯过错。

严先生被妻子在同事群里搅和，脸上也很没面子，他生气地对妻子说：“你能不能别无理取闹，我要真是那样的人，你也管不住。”

就是这句话，刺激到了杨女士，她觉得自己真傻，带着孩子跟丈夫来到外地，结果对方根本不把自己放心上，一气之下，她喝下了农药，幸亏被严先生及时发现，赶紧送她去了医院。

为了抢救妻子，严先生花了36万，妻子在ICU里的时候，一天就是2万多，他哪有那么多钱，只能找老板娘借，老板娘让他写了借条，也开除了他。

严先生丢了工作，又要操心妻子身体，他不知道自己到底做错了什么？

杨女士身体好转后，严先生跟她承诺，只要她好好照顾孩子，挣钱的事情交给他。

为了挣钱还账，严先生去跑长途，有时一天要开十几个小时，累了就在车里休息，就这样忙碌几年，终于还清债，他看到运货是有前途的，又借钱买了一辆小货车，这样自己接单就更自由了。

严先生事业越来越好，几年时间，他又添了一辆大货车，还买了房子，让妻子有了好的生活条件。

本来这是好事，但杨女士依然有危机感，她发现丈夫跟女邻居话比较多，有次丈夫站在门口喝水，女邻居主动搭话，问杨女士在家吗？

严先生说没有，其实他撒谎了，杨女士就在卧室躺着，她身体有点不舒服，听到外面有人说话，她就站到窗户后面了，女邻居不知情，她跑到严先生跟前说话，两人边说边笑，刺痛了杨女士。

她跑出来，一把推开女邻居，让严先生很没面子，夫妻又吵了一架。

杨女士不想再忍了，她认为丈夫太花心，只要有机会就会感情背叛，杨先生却认为妻子太敏感，对自己管束太严，又悄悄潜入他的车队群，害他一年时间不敢在群里说话，唯恐妻子再次大闹。

有人可能奇怪，杨女士为何总是想管丈夫？

答案很简单，她没有安全感。

在杨女士看来，丈夫有钱了，心思就活跃了，再加上丈夫出差经常不在家，她不知道对方在做什么，难免会胡思乱想。

为了更多地了解丈夫，杨女士想办法潜入对方的群，也不说话，就默默观察，看丈夫跟谁聊天比较多，也许是谍战剧看多了，她总有想破案的想法。

可惜的是，人都不喜欢被管束，严先生也不例外，他觉得妻子不信任自己，妻子越是想管，他越想逃，就算收工也不想回家，他情愿住酒店也不回去，这就造成了矛盾的加大。

换一个角度来看，杨女士也是可怜人。

她把自己的幸福都建立在丈夫身上，丈夫如果不爱自己，她的精神世界就塌了。

两人的争吵很频繁，已经影响到工作和生活，严先生提出离婚，杨女士同意了，但她的要求也很高，丈夫给自己200万现金，房子归她。

严先生笑了，表示自己根本拿不出那么多钱，家里有2辆货车不假，但花费也很大，手里能拿得出的现金只有10万。

看到两人吵闹不停，调解员说了一句话，让他们都沉默了。

调解员说：“杨女士根本不想离婚，你提出一个对方做不到的条件，就是希望对方在意你，而不是想离开他，对吗？”

杨女士哭了，她说：“我为家庭付出那么多，他根本不懂珍惜，我不甘心呀。”

“你为什么不出去工作呢？”调解员问。

是啊，杨女士一直在渴求丈夫的关爱，为何不能好好爱自己呢？

女人的安全感，都是自己给的。

如果女人把自己的生活圈局限在家庭，就算拥有再好的生活条件，也会产生危机感。

因为你生活的来源，是丈夫给的，你没办法自己创造，所以就对丈夫很在乎，唯恐对方离开，让自己失去好生活的资源。

夫妻之间的压力是互给的，你越是紧张对方，对方越害怕，就造成了猜疑—躲避—证实的坏循环。

要想打破坏循环，需要你有一点松弛感，把注意力放到自己身上，找份喜欢的工作，哪怕收入一般，最起码你的生活变得充实，然后好好爱自己，让自己打扮得得体大方。

当对方感受到你的松弛感，就会想了解你，双方就有了沟通的基础，这就是感情融洽的前提。

所以，如果你没有安全感，千万不要想索取伴侣，而要反省自己，是不是太在乎对方了，当你学会爱自己，就不会害怕失去爱。