徐梵溪入行十七年，所饰演的人物形象可谓是五花八门。曾经作为舞蹈演员的她，能在这个圈子里混得风生水起，靠的就是“高人”的指点。她从小就没有想过要做一个艺人，当时有好多实力派的当红歌手，她也很希望能像偶像一样在舞台上唱歌，当时还想给一个当红艺人的导师写一封信，希望他来指导自己唱歌。

只可惜，由于没有找到老师的住址，她的歌手梦就这样磨灭了。既然唱歌不行，跳舞不是也能上台表演，所以她便开始学习跳舞。11岁时，她被录取到了歌剧团。在团里跳了八年舞，曾三次出现在文艺晚会的台上，也曾为超级巨星伴舞。而她的人生，在认识赵本山之后发生了转机。

见她天赋异禀，本山大叔便提醒道：“你可不能一直这样跳下去，你还年轻，要去更好的学校深造。”“你可以报考表演系，但是不能继续再跳了，不然等你老了，再学就来不及了。”她一想也是，便从团里辞职，并且顺利考入了艺术学院。但在当时，许多学生都能拿到剧本，唯独她因“胖”而被遗忘。

她不知道跑了多少个剧组，都没有一个愿意用她，就连那些给出去的简历，都再也没了回音。换做其他人，早就放弃了。可是她却不甘心，在没有达到目的之前，是不会轻易放弃的。她很清楚，机遇总是属于有准备的人，反正现在也没什么戏可演，那就多花点心思在学习上。这一切，都是值得的。

大三快期末的时候，她便拿到了一部戏的角色。当这部剧播出后，大家看了她的表演，都不敢置信，感觉一点不像没有拍戏经验的人。可是，就算她演得再好，也没有什么名气。或许，这也跟她的个性有关吧。她并不是爱凑热闹的人，有的时候剧组想让她在别的片子上映的时候去露个脸，增加一下人气。

她却认为，既然不是她演的，那去凑这个热闹有什么用呢，她也不想给自己打广告。后来有一次，她的一部影片需要和媒体进行对接，正好可以借着这个机会宣传一下。工作人员让她跟媒体的人碰头，顺便给这部剧打个广告，但她还是坚持自己的工作。其实，在这个圈子里，也没有几个艺人会这么低调。

她一直都感觉自己说话是有点直接的，一不小心就会把人给得罪了。其实，她不过是想去做一些更有意义的事。她虽然不太爱出席公共场合，但是只要是涉及到公益的事情，她都会出席。而且，她从来没有跟任何人说起她曾经帮过别人的事情。

在这个圈里混了十多年，一直都很低调，从来没有闹过什么传闻。只有一次，那就是她和徐佳宁的恋情，而男方现在已经是别人的丈夫了。与前任分道扬镳后，她也渐渐恢复了自我，39岁的她，至今仍是独身一人。平时除了演戏，就是待在家中，喝杯茶，看看剧，锻炼锻炼身体。

她曾经说，自己想要做的事，大多都是能一个人去做的。有些人会认为她有些寂寞，但真正喜欢独自一人的才会理解，她的世界一片光明。只有这种人，才能在未来的道路上，走的更好。