乙肝患者或者病毒性肝炎患者如何提高免疫力？

中医肝病专家孙利红。

乙肝患者或者病毒性肝炎的患者想提高免疫力，日常来做些什么能提高免疫力？对于慢性乙肝来说，要想实现乙肝的治愈，清除乙肝病毒等等，这确实是需要调动人体的免疫力。免疫力对人体是很重要的，都应该维持良好的正常免疫力，只要做到一些普通的注意就可以了。

·1.饮食注意。尽量不喝酒、不抽烟，荤素搭配合理。

·2.劳逸结合，适当锻炼身体。

·3.不要乱用药，有了病以后不要自己去乱治疗、乱买药，有什么病到什么科，找到专科大夫进行针对性治疗。

·4.保持心态平和，不要大怒、大喜、大悲。其实有的时候心情长期不舒畅，对于自身免疫力影响很大。

所以看待任何事情要平和对待，做到这几点就是养日常的正气。从中医讲正气，从西医角度讲就是免疫力。