在网络上，我们经常能够看到一些调侃男性日常行为的小推文，比如有很多男性会将购买来的内裤当成“宝贝”一样穿很久，只要没有破洞，往往都不会将其丢弃。

虽然这看起来是一种勤俭节约的行为，人们在网络上发文也只是为了幽默、调侃，但大家也应该注意对自身健康的呵护，毕竟无论是男性还是女性，贴身衣物的使用周期都不能太长，尤其是女性，更应该在这方面多加留意。

由于女性自身的私处结构比较特殊，与贴身衣物的接触更加直接，所以，在这方面如果疏忽大意，就很容易使自身健康出现问题，比如内裤的使用周期过长，就会在一定程度上增加妇科炎症的患病率。

那么，对于女性来说，贴身衣物究竟穿多久需要更换一次呢？对此，以下这些健康常识大家一定要及早了解。

1.贴身衣物使用周期应在三个月以内

前面已经说到了，相较于男性，女性的生理结构是非常特殊的，往往很容易出现细菌感染等问题，所以，对于内裤而言，不仅要做到每天进行清洗，同时还要定期彻底更换。

对于在生活中比较节俭的女性来说，内裤存量本就不多，同一条内裤的使用频率会相对较高，所以，就要更加严格地把握内裤更换时间，避免出现同一条内裤穿半年以上这样的情况。

及时更换内裤不仅是出于对自身健康的考虑，同时也是提高自身舒适度的一种举措，毕竟内裤在长期使用、清洗及晾晒的情况下会出现变形现象，穿着会增加摩擦感，影响自身舒适度。

2.内衣也需要定期更换

很多人都只注重对内裤的及时更换，殊不知，内衣也同内裤一样，需要定期更换一批，毕竟内衣也会直接与女性的身体发生接触，而且绝大多数的内衣都使用到了较厚的海绵，这些海绵在反复清洗、使用的过程中，会不可避免的变形，并且出现细菌滋生等问题。

在此情况下，如果不对内衣进行及时的更换，就很容易影响皮肤健康，严重情况下，甚至还会导致乳房出现变形等趋势。

3.内裤上残留血渍时需要及时更换

女性在生理周期时，很容易一不小心使自己的内裤上沾染血渍，那么对于这种情况，即便内裤的使用时间没有达到三个月，且沾染的血渍没有办法清洗干净，那么也需要及时将其更换掉。

因为这些没有洗干净的污渍也会导致细菌滋生，如果也没有做好相应的消杀工作，则更容易成为细菌滋生繁殖的场所，所以，对于这一细节，大家在生活中也一定要格外留意。

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