这段时间有三位中老年男明星因为身材和颜值上了热搜。

第一位是“黑豹子”寇振海，老爷子今年70岁，但是容貌比实际年龄要年轻20岁，长得还是跟《情深深雨濛濛》时期一样，身材板正，儒雅帅气。

第二位是小沈阳。

今年在演唱会上的小沈阳可谓是惊艳一把，一改从前的土气形象，走起了时尚路线，不过更令人瞩目的是他的身材，身材健硕，肌肉线条明显，看得出来私底下没少下功夫。

第三位是沙溢。

沙溢这几年一直因为身材发福被调侃，不过近期流出的一张照片却显示他颜值回春，人变瘦了，消失已久的下颌线又重新回来了，手臂的肌肉线条也清晰了，整个人清爽帅气了不少，据胡可说沙溢瘦了30斤。

小沈阳和沙溢因为前后颜值差距大，被网友调侃老小区改造最成功的两位。

不难发现，这三人状态不错共同点都是没有发福/瘦身成功。

对于绝大多数中年男星来说，发福就是颜值的克星，管你年轻时再怎么玉树临风，帅气逼人，只要发福颜值都会直线下滑，甚至还会因此产生油腻感，跟所谓的“越老越帅”毫不沾边。

娱乐圈这样的例子太多了。

陈键锋。

前段时间网上流传一张陈键锋的自拍照，刚开始大家都不敢相信是他，一来是陈键锋退圈几年很少出现在公众视野，二来是相片中的人跟记忆中的陈键锋相差太大。

不过后来证实这就是陈键锋本人。

其实陈键锋发福已经不是今年的事情，早前有网友偶遇他就已经发福严重。

再往前推几年他退圈前拍的作品《新包青天之蝶杀》，在剧中就已经很胖，不复从前的清秀模样，只不过他糊了没有引起太大的讨论度。

年轻时候的陈键锋长得是真的俊，偏向“奶油小生”的长相，清秀，唇红齿白。

古装、民国和现代装扮相皆宜，不管是在TVB时期还是来内地发展时期，都有帅得出圈的角色。

他主演的《封神英雄》被吐槽是雷剧，但不影响他被观众评为最帅的姜子牙。

陈键锋之所以变成这样，除了不注重身材管理，也跟他生病有关，2019年陈键锋被被查出患有遗传性疾病，后来他逐渐淡出演艺圈也是因为生病的原因。

魏骏杰。

魏骏杰这几年登上头条，不是因为他的家庭和婚姻问题，就是身材管理问题。

在这老哥身上完全体现出了“一胖毁所有”的定律。

头大脖子粗，发福发腮，身材臃肿，基本看不出年轻时候的模样。

想当年魏骏杰也是TVB响当当的帅哥，模样俊朗，个头高挑，外形条件优越，那时候的他五官还是有棱角的，下颌线也是清晰的，脖子也还是存在的。

小头小脸，五官精致，跟小他5岁的古巨基同框，把古巨基都衬托得黯淡无光了。

不过风水轮流转，如今的古巨基还是当年的模样，魏骏杰跟当年已是两模两样。

到了中年魏骏杰就开始横向发展，脸上的肉越来越多，身体越来越臃肿，逐渐变成我们现在看到的样子。

这两年魏骏杰北上来到内地发展，走的路线跟很多过气艺人一样做起了直播带货，为了展现出更好的形象，魏骏杰健身运动瘦了不少，人也变得清爽很多，没之前这么油腻。

杨俊毅。

周易影视出品过很多经典的电视剧，《武林外史》《水月洞天》《灵境传奇》《萧十一郎》《穿越时空的爱恋》《清河绝恋》等，堪称童年神剧制造机。

杨俊毅作为周易签约的艺人也演了不少剧，大多都是男二、男三的角色。

杨俊毅是武术运动员出身，曾在1995年代表江苏队参加过全国武术锦标赛，获枪术冠军，剑术亚军，后来因伤退役，转行做演员，签约周易影视。

人如其名，杨俊毅长得俊朗刚毅，很有男子气概。

在周易出品的剧里，他除了做演员，还经常担任武术指导。

作为会武术的演员，杨俊毅拍打戏都是亲自上，拳拳到肉，动作行云流水，极具观赏性。

值得一提的是，在拍《水月洞天》时杨俊毅和陈法蓉因戏生情，两人谈了几年，可惜没有能走到最后。

虽然演了多部剧但是一直没有不温不火，2010年随着周易的破产，杨俊毅也宣告退圈，重回武术行业。

后来结婚生子，日子过得幸福和美。

前两年他发布的一条视频引发了热议，那就是他肉眼可见地幸福到膨胀，变胖了很多。

脸胖了一大圈，脖子也粗了，还有肚腩，曾经能文能武的男神已经成为了过去式，现在的杨俊毅担任无锡市武术协会秘书长。

朱宏嘉。

朱宏嘉在《还珠格格》中饰演“一箫一剑走江湖”的箫剑，箫剑与晴儿教科书般的一见钟情至今是经典。

朱宏嘉的长相称不上是美男子，但长得很有亲和力，圆脸，笑起来还有个酒窝。

或许是因为脸比较肉的原因，总给人感觉他是个胖子，但其实并非如此，身材还是挺瘦的，演《怪罪》之时朱宏嘉还特意增肥了30斤，在镜头下也没显得多胖，顶多算是圆润。

2019年参加《王牌对王牌》有点发福，但还不算严重，从前的模样还是能认得出来。

但不知道发生了啥，短短两三年，朱宏嘉突然体重飙升，胖了好几圈，他出演的《覆流年》要不是看演员表哪里认得出来是演过箫剑的演员。

黄磊。

黄磊一直活跃在公众视野，大众也是一路见证他日趋“膨胀”的历程。

年轻时候的黄磊清秀俊美，身形消瘦，留着一头飘逸的长发，文艺气息十足，是迷倒万千少女的存在。

后来就逐渐变成了我们现在看到的样子，还曾被毒舌的港媒辣评：昔日小生崩坏，黄磊肥臀凸肚现机场。

虽然是损了点，但是点出了精髓，步入中年的黄磊肉眼可见地发福，而且疏于身材管理。

他和闫妮的一段床戏露出大肚腩真是没眼看，辣眼睛。

沈腾。

沈腾经常说他是军艺校草，跟他同班的殷桃也说过年轻时候的沈腾长得非常地帅。

很多人表示不信，直到看了他以前的照片，确实担得起校草的名号。

明眸皓齿，英俊帅气，玉树临风。

也不能怪网友不相信，毕竟现在的沈腾颜值跟年轻时候差得不是一般地大。

不得不说发福之后的沈腾变得很慈祥，即便是努力凹出犀利的样子，但成效不大。

潘粤明。

有个年纪比较小的网友看潘粤明年轻时的作品，被潘粤明的颜值惊艳到，于是发帖感慨他长得太好看了，问是不是已经退圈了，怎么都没有见他再演戏。

有人回复：退圈倒是没有退圈，只不过是变成了一种发福的中年大叔。

不知道这位网友看了现在的潘粤明会不会幻灭。

潘粤明这几年发福非常地明显，脸部线条不再清晰，下巴也变得圆滚滚的。

在《鬼吹灯》里他演的胡八一都快赶上胖子了。

刘小峰。

刘小峰属于知名度不高，但是却很脸熟的演员类型，演过很多戏，比如《春光灿烂猪八戒》吴刚、《宝莲灯》刘彦昌、《白蛇传》法海等。

他也一直兢兢业业演戏，2016年刘小峰事业重心转向幕后，开始担任监制和制片人，出现在荧幕的次数减少了。

也不知道是不是因为不咋演戏了所以放飞自我不进行身材管理，2019年刘小峰参加某个活动，已经是认不出来的程度。

又胖又肿，脸蛋已经完全没有了棱角，跟之前英俊帅气的样子判若两人。

岁月催人老，发福是中年人的一道槛，即便是明星也逃不过“岁月是把猪饲料”这个魔咒，再高的颜值也会因为发福直线下滑，好在他们都曾经真真切切地帅过。