编辑/旖旎

审稿/韩韩

（本文原创，欢迎个人转发及分享）

前言

#细数那些母婴315黑榜产品#牛奶，对于正处在成长发育期的孩子很重要。因此，很多家长为了孩子的健康，牛奶也就成家里面必备的食物了。有时候遇到牛奶搞特价，父母经常会成箱成箱的囤很多牛奶，给孩子备着。

而且，大多数家长更加倾向于给孩子买奶制品饮料。在家长眼里，总觉得这些奶制品饮料营养价值高，孩子也更爱喝。但是事实上有不少奶制品饮料，并不一定对孩子的身体有帮助。本期话题：4种"假牛奶"没营养还"伤娃"，被列入黑名单！很多父母依然成箱买。

家长应该要注意下面这4种“牛奶”的话，不仅没有营养，还有可能会伤害到孩子。被很多媒体所曝光并且列入黑名单的，所谓的奶制品饮料。建议家长还是不要给孩子囤，即使孩子再喜欢喝，也别买了。

一、所谓的早餐“奶”

在很多人眼里看来，早餐奶是非常有营养的，味道孩子也喜欢，于是家长也喜欢长期给孩子买来喝。早餐奶其实并不像大家所想象的，并不是真正的营养丰富的牛奶。

而且很多早餐奶添加了很多的添加剂，比如：甜味剂、色素、香精等等。这些不仅没有什么营养，还有能会给孩子的身体健康造成不小的影响。建议家长们，还是让孩子远离一些不靠谱的早餐奶，早一点起来给孩子做份营养早餐。

二、乳酸菌奶制品

看到乳酸菌奶制品，很多人都会很容易觉得乳酸菌，肯定是对孩子身体比较有帮助的。再加上有的商家反复宣称乳酸菌含有丰富的膳食纤维，还促进孩子消化功能等等，深受家长们的喜爱。经常是整箱整箱地给孩子囤。

其实孩子也是不能长期喝这些乳酸菌奶制品饮料，为了能确保口感，大部分的商家都会在乳酸菌当中，添加大量的糖分以及各种食品添加剂。这些都有可能会给孩子的身体造成负担。由于含糖量过高，长期饮用，极有可能导致有些孩子体重超标。

三、配方奶饮料

第3类不建议家长选购的就是配方奶饮料，也就是“调制乳”。如今市面上有很多牛奶都不是原味的，而是根据个人的喜好调制成了不同的口感。比如比较常见的：什么核桃奶饮料，红枣花生奶饮料等等，这些就是属于典型的配方奶饮料。

配方奶饮品不仅是孩子应该要少喝，大人也不宜喝得太多。因为调制乳除了含有大量添加剂，很多这些奶制品的奶含量少得可怜，甚至压根就没有。这些牛奶喝起来口感虽然还不错，但是其实营养价值非常的低，对孩子的身体没有任何的帮助。

四、儿童牛奶制品

最后1类不建议家长给孩子选购的，就是儿童牛奶制品。像现在有不少牛奶都特意强调自己是专给儿童喝的，这些儿童牛奶的口感的确会比较受孩子的喜欢，因为喝起来口感又香又甜，是孩子的最爱。

但其实这些儿童牛奶制品饮料，也是不宜给孩子喝的太多。因为如今的儿童牛奶为了迎合孩子的口味，大多添加了各类的糖和香精。如果说孩子喝得太多的话，会影响孩子的饮食，孩子会越来越挑食，甚至没有食欲，这对于孩子的身体伤害也很大。

育儿日记

每年过年时节，家长都喜欢给孩子囤各类零食，饮品也是家长觉得必不可少的。如果说非得要给孩子选择饮品的话，建议还是选择纯牛奶，纯牛奶的营养价值高，对孩子的身体负担又相对较小，这才是真正对孩子有帮助的饮品。

延伸阅读： “曼妙身材”的产妇红了，宫口开“2指”还淡定跳舞，网友：我好酸

你会给孩子喝这些牛奶吗？欢迎下方留言和大家一起分享你的经验和看法。

小编：每天进步一点点，传播母婴育儿知识、 婚姻家庭新观念！让我们和孩子们一起成长。

图片源自网络，如有侵权，请联系删除