前几天朋友跟我分享，她的一个朋友也很会攒钱。

月入1w块，一年可以攒下11w。

这也太厉害了吧。

但后来听说她买一块30元的蛋糕都要内疚好几天的时候。

不知道怎么的，我心里有点难受，也有点心疼。

我喜欢存钱，也觉得每个人都应该存钱。

但是我不想要大家痛苦地省钱、痛苦地存钱。

长期痛苦地压抑自己——

有些人可能会陷入报复性反弹，内疚后悔，又报复性反弹的循环中。

有些人可能会困于某种情绪中，比如内疚、不安，精神内耗也非常大。

对自己和对身边人都不好。

所以，请不要痛苦的省钱或存钱。

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1）我们可以在存钱的时候，设置一个心愿账户。

生活不只有苟且，还应该有诗和远方。

这样的生活才有盼头。

所以，每个月存钱的时候，可以拿出一小部分钱放进心愿账户里。

比如说，每个月打算存1000元，就拿出50元或100元放在心愿账户里。

心愿账户里的钱就是用来实现诗和远方的。

想吃蛋糕？只要心愿账户里的钱足够支付，就开开心心去吃啊。

存钱可以是开心的，花钱也应该是开心的。

如果你想要的东西，心愿账户里的钱不够支付，那就等一等。

等一等的过程中，相当于给自己设置了一个消费冷静期。

能够让你过滤掉那些只是冲动想要的物品，然后留下真正想要的东西。

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2）不要做一个自虐的苦行僧，制定一些奖励机制吧。

比如说，存够10万元，就帮自己实现一个小心愿，钱从心愿账户里出，不必动用大存款。

又比方说，完成一个工作任务，获得了额外的奖金，可以把一半的奖金存起来，剩下一半用来奖励自己。

又或者说，这个月的开支控制得很好，预算还有很多盈余，这时候也可以在不超出预算的基础上，小小奖励一下自己。

我并不赞成一拿到工资，就以奖励自己为由无节制地买买买。

但是，我们可以在完成一个个小目标后，给自己适当的奖励。

这个奖励不能成为无底洞，不能动摇存钱的根基。

这也是设置心愿账户的意义，看着里面的钱花，就算花光了，也不会太浪费。

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3）既然都要买了，那就买能力范围内好一点的。

有些东西是可以平替的，比如奶茶。

平替的方式是自己在家做，价钱便宜了，但其实品质更高了。

但有些东西是不能平替的。

朋友之前看中一个铸铁锅，因为价格有点贵，她没舍得买原版，就买了平替款。

价钱是便宜了许多，但是买回家后发现很不好用。

后来就闲置浪费了。

既然都要买了，那就买能力范围内好一点的，买自己真正喜欢的。

用好东西能够给我们带来正向回馈。

你会体会到，自己值得被好好对待，值得拥有好的东西。

你会更爱自己，也更爱惜拥有的物品。

你散发出来的能量是流动的，内心也是丰富多彩的。

你可能还会因此降低消费欲。

前提是，你要先完成上面两个任务，不然很容易掉进消费主义的陷阱哈。