入秋啦，天气越来越凉，长裤就成了我们最佳的选择之一。虽说长裤能更加的暖和些，可要是选择不好，就会把人显得又矮又胖。而选择恰当，则有显高显瘦的效果。要是再配合一些搭配技巧，轻轻松松就能显高10厘米、显瘦10斤。

一、显矮显胖的裤子不要穿

对于咱普通人来说，身高和胖瘦，真的不是自己能完全控制的，基本上都是基因决定的。但若选款不当，则会加重对自己身体的羞耻感。

1、高腰锥形裤，超显屁股大

比如裤子中的高腰锥形裤，由于腰部和脚踝收紧，臀围自然而然的就被放大，于中年女性很不友好，因为大多数中女的肚子和臀部都肉多，突显臀部会显得很不雅观，加重对身材的自卑感。

2、八分阔腿裤，超显腿粗

然后是8分的阔腿裤，基本都是中女的穿搭灾难，很多人选择这样的裤型是因为比起10分阔腿裤，穿搭起来会更加方便，不会像10分裤那样容易拖地弄脏。但是有优点就有缺点，那就是会给人留下腿又粗又短的印象，显得人十分的笨重，缺乏灵动的气息。

3、面料柔软且贴身的裤子，超显肉

面料柔软且贴身的裤子的优点是舒适度高、行动起来比较方便，缺点就是如果你不是非常自律拥有好身材，那么就不要轻盈尝试，肚子上的肉、大腿上的肉基本暴露无疑。若是加上体态问题，还可能耻骨突出、假胯宽、臀围凹陷。尤其是耻骨突出，真的是非常尴尬。

4、低腰的工装裤

低腰的工装裤只适合那些又高又瘦的姐妹，对于五短的身材而言简直就是穿搭灾难，显得腿又短又粗。

二、显高显瘦的裤子要多穿

穿衣的目的有很多，其中最重要的一点就是让我们告别身体的羞耻感，所以扬长避短非常重要，选择了合适的裤子就能让我们的腿变长、身高变高，从而整体变瘦。

1、高腰马蹄裤，超显腿长

首选的是这种高腰马蹄裤，今年非常的流行，很容易找到适合自己的颜色和款式，它之所以显高显瘦，是因为高腰和阔腿能在视觉上形成一个A字，无限延伸感显高，上窄下宽显臀窄显瘦。

2、高腰阔腿裤显腿长腿直

若是觉得马蹄裤太过夸张，与自己的风格不符，那么高腰的阔腿裤显腿长的效果也是一绝，因为它形成了一个H型，视觉上也是无限延伸的，并且这种裤型能隐藏各种腿型问题，什么X型腿、O型腿、XO型腿都能消失不见。

3、微喇裤

若是想在风格上更女人味一些，那么可以选择微喇裤，它在视觉上的效果像漏斗一样，是两边朝外延伸，显瘦和显高的效果非常高，并且由于两边宽中间窄，风格属性偏曲，会显得很优雅。

三、显腿长的搭配技巧

除了选择显腿长的裤型外，我们还可以通过配色来让我们的腿在视觉上变长，具体来讲有以下4种搭配方式：

1、内搭统一颜色

很多人腿短是都是因为腰线过低导致，那么我们需要做的就是模糊本有的腰线，而内搭和裤子统一颜色就能达到这样的目的。

2、上衣扎进裤子了和鞋统一颜色

这样做的好处是上衣和鞋形成了一个整体，没有分离感，也就不会注意腿短的问题了，而是觉得非常的显高。

3、上衣里有裤子的颜色

这种配色方式简直就是腿短星人的救星，特别是上身着条纹装时，下身选条纹中的一个颜色，就能将上半身和下半身连成一个整体，从而达到显腿长的效果。

4、披肩和裤子统一颜色

这个也是采用视觉上连成整体的方法，适合上半身和下半身被色彩分割成两段的情况，色彩搭配上最好是上深下浅，这样能形成轻盈、灵动的效果。

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OK，关于如何选裤子搭配显高显瘦就和大家分享到这里了，看似很多技巧，实则就一个底层逻辑，那就是尽量放大下身的长度，缩小上身的长度，让身材从55分变成46分、37分，甚至28分。

但在这里要提醒大家，不是腿越长就越好看，还要注意整体的协调问题，兼顾头和上半身的平衡，否则容易造成上半身的局促感。

我是形象高定师飞飞，中国优雅女人会长，从业6年帮助过500+女性由内而外变美，拥有梦想的美丽人生。

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