大家好，我是崔医生。

老话常说“民以食为天”，而脾胃又是跟吃饭最息息相关的，但是现在脾胃出问题的人越来越多，后天之本弱了，气血的生化没了来源，各种各样的病就容易找上门。

那有这么一味药啊，健脾胜过山药，祛湿强过茯苓，底子虚的人多吃它，能强壮脾胃，补足气血！这味药就是——白术。

白术在健脾药的地位啊，差不多跟人参在补气药里面的地位差不多，几乎你所知道的所有健脾、补脾的方子里，都离不开白术。

它最大的一个作用就是能健脾，我们的脾胃就像一个加工厂一样，可以把吃进去的食物转化成身体所需要的精微之气，一旦脾气虚弱呢，运化效率就会降低，气血生成的速度还赶不上消耗的，所以人就慢慢的没有力气，容易疲惫，食欲不振，消化也不好等等。而白术可以健运脾胃，就相当于给脾打了鸡血，让它努力干活，脾运化功能正常了，气血来源有了保障，很多小毛病自然而然也就消失了。

其次呢，白术祛湿的效果也特别好。它是偏温燥的一个药，就像一块干燥剂一样，可以把脾虚产生的湿气全都吸附干净，像一些湿气重的人，比如说四肢困重，口中黏腻，咳吐清稀痰，容易长湿疹，大便不成形，女子带下量多等问题啊，都可以参考白术来调理。

最后呢，白术还特别的白搭，能跟很多药搭配一起调理，比如脾阳虚的人可以用白术搭配生姜来温中散寒；脾虚痰湿重的人呢，可以用白术搭配陈皮、木香来理气化痰；脾虚泄泻的人可以用白术搭配泽泻来除湿止泻等等。

总而言之，白术的效果远比你想象的要多，并且应用范围也很广，对于脾胃虚弱的人来说，是一味非常简便快捷的健脾良药。

当然了，每个人的情况都不一样，涉及到用药，最好还是先经过专业医生的辨证后再做参考。我们下期再见！