大家好，我是崔医生。

枸杞这味药大家肯定都不陌生，它不仅能健脾益气，养肝明目，还能肝肾同补，益精补血，而且呢价格也不贵，是一味实打实的养生良品。很多人在过度劳累后啊，都会用枸杞泡水来恢复调理，但你绝对想不到，枸杞还有3个“强肝搭配”，能让肝病束手就擒！

这第一个啊，就是搭配菊花。枸杞能滋补肝肾，而菊花呢，则是能清肝火，平肝阳，两者搭配合用，一清一补，不仅能中和药性，还能清掉肝火。像一些肝火比较旺盛的朋友啊，比如说出现了目赤肿痛，口干口苦，急躁易怒，失眠多梦，胁肋胀痛等症状，就可以参考这个搭配来滋肝阴，清肝火。

第二个是搭配山楂。脾虚易生痰湿，痰湿又容易阻滞肝气疏泄，痰湿重浊黏腻，一旦游走到血液当中，就会使血液变得粘稠，血脂增高。而山楂既能健脾化痰，又能化脂降浊，和枸杞合用，对于脾虚痰湿引起的高血脂就有一定的调理作用了。

第三个，搭配丹参。有句话叫“恶血归肝”，肝负责贮藏一身血液，这里面也包括坏血、瘀血，一旦瘀血过多，也会影响肝气的疏泄，影响肝的正常生理功能。这类人就容易出现胸口憋闷、刺痛的情况。而丹参不仅能补血养血，还能活血化瘀，和枸杞搭配合用，能做到化瘀不伤正。

好了，关于枸杞的几个搭配，今天就说到这里了，希望能对你有所帮助，我们下期再见！