大家好，我是中医杜医生，很多患者一听说慢性萎缩性胃炎，就想到癌前病变，因此顾虑重重，睡不好觉，甚至有的患者，见了我第一句话就是：“大夫，我这病不太好吧？”思想压力之大，溢于言表。

其实，萎缩性胃炎有可能发展成胃癌是事实，但多数人 10 年内癌变率很小，也并非全部都会癌变，患者朋友大可不必担心，中医及时干预，往往事半功倍。中医认为萎缩性胃炎，多半是胃阴不足，气滞脾虚而致，下面我通过一个案例来说说中医如何治疗的。

我之前有一个男性患者，胃脘胀痛3年多，吃饭后加重疼痛，医院胃镜检查结果显示：慢性萎缩性胃炎伴中度肠化及轻中度异型增生，他曾经用中西医多方治疗，见效甚微，情绪很低落，心情焦虑，通过朋友介绍来我这里，初诊时，胃脘隐痛且胀，痛时伴灼热感，嘈杂，口干饮水多，食少倦怠乏力，睡眠不佳，大便每天一次，溏而不实，形体消瘦，舌质红，苔薄净，脉细。

我给他辨证为，胃阴不足，阴虚生热，胃失濡润所以胃脘隐痛，灼痛且胀，口干食少乏力，大便易溏，脾虚健运失职所致，舌红脉细，属气阴不足之象。治疗主要以养胃清热，理气散结为主。于是我给开了方子，2周后复诊，胃胀隐痛减轻，饮食增加，口干、胃中灼热感稍有好转。我又在原方的基础上，加了2味健脾助运的药物，顾护脾胃。1个月后患者复诊，诸症好转，为了巩固治疗，又让他坚持每日用生意苡仁、麦冬、陈皮、煮水喝，患者3个月后复查，胃镜显示轻度浅表性胃炎，后续随访观察，病情基本稳定，未复发。

除了药物治疗外，萎缩性胃炎患者的日常养护，不可忽视，我总结以下6点日常养护方法。

第一，要少吃碱性食物，碱性食物能大量中和胃酸，使胃酸进一步减少，从而不利于胃内炎症的消散。

第二，应禁烟戒酒，不吃油炸、油腻、高盐及含有较多脂肪的食品。

第三，多吃新鲜、质地柔软、易于消化、营养丰富的食品。

第四，在进餐时要细嚼慢咽。

第五，不要吃过冷或过热的食物，以减少对胃的刺激。

第六，要少食多餐，以每天进餐5次为宜。

好了，今天的分享就到这里，我们下期再见。