选择果酸钙VS碳酸钙

嘎哈哥 2024-09-19 15:39:30

【碳酸钙】,是无机钙。

不易吸收、而且还容易引起便秘和胃部结石,生物利用率低

真正补进去对身体有效的钙其实非常有限;

【果酸钙】,有机钙

易吸收、不刺激肠胃,不易引起便秘和胃部结石,无添加,无污染。生物利用率高

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👍添加维生素D,促进钙吸收。

👍维生素K2,促进钙在骨骼中的吸收和沉淀。

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