孩子为啥个子矮,这6种原因最常见,不过放心的是,都有方法追赶

身高养护说 2025-04-17 08:53:14

孩子个子矮,背后总有原因,没有无缘无故的生长落后。

在门诊这么多年,我总结这6种原因是最常见的,不过即便孩子中招儿,也不用太担心,都是有方法追赶的。

1. 遗传不占优势

遗传确实是影响孩子身高的首要原因,对身高的影响占到60%-70%。

很多父母就觉得,自己身高不高,孩子将来是不是就一定长不高了,其实不是的。

首先遗传对孩子最终身高的影响不是100%,我们在日常生活中,经常见到父母不高,孩子远远突破遗传的例子。

其次孩子的最终身高会在遗传的基础上上下加减5公分,只要我们做好后天的身高管理,早早开始关注,孩子最终身高增加5公分甚至更多,也都是有机会的。

2. 脾胃虚弱

脾胃为后天之本,孩子的健康成长必须依靠一个好的脾胃。

但是小儿脾常不足,如果再加上后天失养,出现不爱吃饭、胃口差、挑食偏食、消化不良、吸收差、便秘、腹泻、睡不好、体质差、盗汗、遗尿等各种脾胃问题,势必会影响孩子的生长速度,导致生长落后。

一方面注意日常的脾胃养护,伤脾胃的行为尽量避免;另一方面,及时给孩子调理,调理脾胃的方法有很多,像我经常给孩子用的健脾膏方、脾胃贴、推拿、药膳等等,都是非常不错的。

3. 骨龄偏大

因为骨龄偏大,导致孩子最后身高受损,近几年越来越多见。

如果骨龄偏大,孩子的身高也跟上去了,这种也没有问题,怕就怕骨龄偏大,生长曲线往下掉了,压缩生长空间了。

首先,我们家长要注意学习哪些因素容易导致孩子骨龄偏大,注意避免,之前的文章中有给大家详细科普过,可以翻出来再看看;

其次,定期监测孩子的骨龄,如果发现偏大了,及时干预控制,控制骨龄有3级方案,可以根据孩子的具体情况选择不同的干预方法。

4. 性早熟、早发育

可能是社会大环境的影响,我们吃的、喝的、用的都跟之前有很大的不一样了,性早熟、早发育的问题,已经成为我国重点关注的儿童健康卫生问题之一。

性早熟给孩子带来的伤害,不仅是身高受损、身材矮小,还有给孩子带来的心理健康问题。

我们家长能做的就是防患于未然,了解学习哪些原因容易导致孩子性早熟、早发育,早早开始规避。平时细心观察,如果发现孩子有早熟的迹象,一定要提高警惕,及时找专科医生,只要早早发现,及时干预,都是可以纠正的。

5. 内分泌问题

这类孩子其实占比并不高,常见的是生长激素缺乏、生长因子偏低、甲减等,都有相应的解决方法,不过用什么方法需要结合孩子的具体情况。

就拿生长因子偏低来说,不一定都是因为生长激素缺乏,也有可能是营养不良,很多孩子营养跟上,生长速度提升,再复查生长因子的时候,数值就上去了。

6. 体质差、经常生病

这类孩子身体摄入的能量,都用来对抗病邪,恢复身体了,没有时间长高,更没有能量长高。

不过体质是可以调理改善的,用系统的方案坚持调理一段时间,体质改善,少生病,孩子就有足够的精力和时间去生长,很快就能追上去了。

总之,不管孩子身高偏矮多少,只要找到背后的原因,及时给与针对性的干预,孩子的最终身高都是有机会纠正的,大家对孩子身高干预的态度可以更加积极一些。

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