一边做着喜欢的工作一边享受自己的爱好不被打扰应该是我感受到内心最平稳的时刻了。参与流水账对话对我来说是消耗,是负累,我并不能从中得到交友的乐趣、闲聊的惬意亦或是试图建立连接的共鸣感。
我并不社恐,只是在很多时候都觉得无需在对话中找到自己的位置,无论是通过寻找过往经历共同点,还是创造一些可有可无的情感支点,都把“融入”“寻求认同”“群体建构”摆放到了很重要的位置上。虽然我是很敏感渴望得到关注的人过去的许多年我鼓起勇气尝试着和别人攀谈,牵强地聊着我并不擅长的话题。我以为这样就能融入大家就能喜欢我。然而,事实是我浪费了很多时间在那些毫无意义的人情世故上,我自己并没有得到什么提升,反而许多精神内耗。
某天突然醒悟,我虽然渴望被认可,但也绝不缺少被讨厌的勇气,我为什么要那么多人喜欢我不合群并不是坏事,我有我自己的丰富世界,不需要通过言语讨论来获得心里的安稳,我也很有趣有独特的魅力,话少是我的特点不是错误。
我通过外界获取能量更多在于晒着太阳,看山看水,亲近大自然,观察发现周围新鲜事物专注自己的爱好不断有灵感,永远追求与人社交以外一切真正让我获得内在力量的事情,当把精力放在取悦自己时,才会在日复一日的琐事中发现生活的乐趣。